Amikor feliratkozik, az Ön által megadott információkat arra használjuk fel, hogy elküldjük Önnek ezeket a hírleveleket. Néha javaslatokat tartalmaznak az általunk nyújtott egyéb kapcsolódó hírlevelekre vagy szolgáltatásokra vonatkozóan. Adatvédelmi nyilatkozatunk részletezi, hogyan használjuk fel adatait és jogait. Bármikor leiratkozhat.
A B12-vitamin olyan tápanyag, amely segít megőrizni a szervezet idegeinek és vérsejtjeinek egészségét, és segít a DNS (minden sejt genetikai anyaga) előállításában. Amíg nem lesz B12-hiány, a legtöbb ember felismeri a B12 hozzájárulását. A B12 alacsony szintje számos problémát okozhat, és ezek a problémák idővel súlyosabbá válnak.
A Canadian Gastrointestin Research Association szerint a B12-vitamin hosszú távú hiánya növelheti a mentális betegségek lehetőségét, károsíthatja a neuronokat és súlyosbíthatja a sclerosis multiplexet (MS).
Az SM olyan betegség, amely az agyat és a gerincvelőt érintheti. Számos mögöttes tünetet okozhat, beleértve a látást, a kar- vagy lábmozgást, az érzékelést vagy az egyensúlyi problémákat.
"Ezek a betegségek általában a tünetek és a vérvizsgálatok eredményei alapján diagnosztizálhatók" - magyarázza az egészségügyi hivatal.
Fontos a B12-vitamin vagy a folsavhiányos vérszegénység mielőbbi diagnosztizálása és kezelése.
Az egészségügyi hivatal figyelmeztetett: "Minél hosszabb ideig nem kezelik a betegséget, annál nagyobb a maradandó károsodás esélye."
Ne kapja el a zsírmáj betegség tüneteit: a köröm elváltozása egy jel [INSIGHT] Brazíliai változat tünetei: minden jel [TIPP] Hogyan csökkentsük a zsigeri zsírt: három életmódbeli beavatkozás [TANÁCS]
A vészes vérszegénység olyan betegség, amelyben az emberi szervezet nem tudja előállítani a gyomor által termelt fehérjét, amelyet belső faktornak neveznek.
A B12-vitamin természetesen számos állati eredetű élelmiszerben megtalálható, és bizonyos dúsított élelmiszerekhez adják.
Ahogy a National Institutes of Health kifejti, a növényi alapú élelmiszerek nem tartalmaznak B12-vitamint, hacsak nem dúsítottuk.
Az NHS hozzátette: "Ha B12-vitamin-hiányát az étrendben lévő vitaminok hiánya okozza, előfordulhat, hogy minden nap B12-vitamin tablettát kell bevennie az étkezések között.
Kérjük, tekintse meg a mai első és hátsó oldalakat, töltse le az újságot, rendeljen vissza, és használja a történelmi Daily Express újság archívumát.