Vitaminum B12 Defectus

Plerique in US hoc nutriendum satis accipiunt. Si non es certus, petere potes medicum tuum, si sanguinem experimentum habere debes ad reprimendum tuum vitaminum B12 gradu.

Aetate difficilius potest hanc vitaminum haurire. Fieri etiam potest, si gravem jacturam chirurgiae habuisti, vel aliam operationem quae partem stomachi detraxisti, vel si graviter bibis.

Vitaminum B12 defectio verisimilius potest esse, si habes:

• Atrophicgastritis, in quo tuumstomachumenascentia attenuatum
• Perniciosa anemia, quae difficile corpus tuum absorbere Vitaminum B12
• Conditiones intestini parvi afficientes, utCrohn's morbus,coeliacis, bacterial augmentum , vel parasitum
• Vocatus abusus vel graviter bibit, quod difficilius facere potest pro corpore tuo nutrimentum absorbere vel ne te satis calories edant. Unum signum, quod satis cares B12, potest esse glossitis, vel lingua tumida, inflammata.
• Disordines immunes systematis, utMorbus gravisor *lupus
• Sumpta quaedam medicamenta, quae effusio B12 impedit. Hoc includit quaedam medicamenta eructationes inter sentinam inhibitores protón (PPIs) utesomeprazole(Nexium)lansoprazole(Prevacid)omeprazole(Prilosec OTC)pantoprazole(Protonix) etrabeprazole(Aciphex), H2 blockers ut famotidine (Pepcid AC) et diabete quaedam medicamenta utmetformin(Glucophage).

Etiam adeptoVitaminum B12 defectussi sequerisveganvictus (id est non comedes aliquod animal fructus, inter cibum, lac, caseum et ova) vel leo es, qui non satis ova aut lacticiniis edis ad occursum tuum Vitaminum B12 eget. In utroque casu, cibos munitos ad diaetam tuam addere vel supplementa huic necessitati occurrere potes. Disce magis de generibusVitaminum B supplementa.

Curatio

Si anemia perniciosa habes vel molestiam absorbens Vitaminum B12, ictus huius Vitaminum primo indigebis. Opus est ut hos ictus recipias, per os supplementi dosibus altum sume, vel postea nasaliter illum capias.

Maiores adulti, qui defectum Vitaminum B12 habent, verisimile habebit supplementum cotidie B12 vel multivitamin quae B12 continet.

Plerique, tractatio solvit. Sed quisnervus damnumquod factum est propter defectum aetatis posse esse permanens.

Praeventionis

Plerique possunt prohibere Vitaminum B12 defectum comedendo satis cibum, gallinis, seafood, lacticiniis productis, et ova.

Si non comedas fructus animalis, vel condicionem medicam habes, quae limites quomodo corpus tuum absorbetnutrimentum, accipere potes Vitaminum B12 in multivitamino vel alio supplemento et alimentis cum Vitaminum B12 munitis.

Si vis accipere Vitaminum B12supplementsscias medicus tuus, ut tibi narret quantum opus sit, aut fac ne medicamenta quae capis afficiant.