ເມື່ອທ່ານສະໝັກ, ພວກເຮົາຈະໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານສະໜອງໃຫ້ເພື່ອສົ່ງຈົດໝາຍຂ່າວເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ທ່ານ. ບາງຄັ້ງພວກມັນຈະປະກອບມີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງອື່ນໆຫຼືການບໍລິການທີ່ພວກເຮົາສະຫນອງ. ຖະແຫຼງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາໃຫ້ລາຍລະອຽດວ່າພວກເຮົາໃຊ້ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ ແລະສິດທິຂອງທ່ານແນວໃດ. ທ່ານສາມາດຍົກເລີກການຈອງໄດ້ທຸກເວລາ.
ວິຕາມິນບີ 12 ເປັນສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍຮັກສາເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເມັດເລືອດໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ DNA (ສານກຳມະພັນຂອງເຊລທັງໝົດ). ຈົນກ່ວາພວກເຂົາກາຍເປັນການຂາດສານ B12, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮັບຮູ້ການປະກອບສ່ວນຂອງ B12. ລະດັບຕ່ໍາຂອງ B12 ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍ, ແລະບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ.
ອີງຕາມສະມາຄົມຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງການາດາ, ການຂາດວິຕາມິນ B12 ໃນໄລຍະຍາວສາມາດເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດທາງຈິດ, ທໍາລາຍ neurons ແລະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼາຍ sclerosis (MS).
MS ເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງແລະກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາການເບື້ອງຕົ້ນ, ລວມທັງການເບິ່ງເຫັນ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງແຂນຫຼືຂາ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼືບັນຫາການດຸ່ນດ່ຽງ.
ອົງການສຸຂະພາບອະທິບາຍວ່າ "ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກວິນິດໄສໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານແລະຜົນຂອງການກວດເລືອດ,"
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງທີ່ຂາດວິຕາມິນ B12 ຫຼືກົດໂຟລິກໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ອົງການສາທາລະນະສຸກໄດ້ເຕືອນວ່າ: "ພະຍາດດັ່ງກ່າວດົນກວ່າການປິ່ນປົວ, ໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນ."
ບໍ່ໄດ້ຮັບອາການຂອງພະຍາດຕັບໄຂມັນ: ການປ່ຽນແປງເລັບເປັນສັນຍານ [INSIGHT] ອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ Brazilian: ອາການທັງຫມົດ [TIPS] ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ visceral: ການແຊກແຊງຊີວິດສາມຢ່າງ [ADVICE]
ພະຍາດເລືອດຈາງ Pernicious ແມ່ນພະຍາດທີ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດບໍ່ສາມາດຜະລິດໂປຣຕີນທີ່ຜະລິດໂດຍກະເພາະອາຫານ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າປັດໃຈພາຍໃນ.
ວິຕາມິນ B12 ແມ່ນມີຢູ່ໃນທໍາມະຊາດໃນອາຫານສັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ ແລະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານເສີມບາງຢ່າງ.
ດັ່ງທີ່ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດໄດ້ອະທິບາຍ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກພືດ, ບໍ່ມີວິຕາມິນ B12.
NHS ກ່າວຕື່ມວ່າ: "ຖ້າການຂາດວິຕາມິນ B12 ຂອງເຈົ້າແມ່ນເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງກິນວິຕາມິນ B12 ທຸກໆມື້ລະຫວ່າງອາຫານ.
ກະລຸນາເບິ່ງຫນ້າຫນ້າແລະກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງມື້ນີ້, ດາວນ໌ໂຫລດຫນັງສືພິມ, ສັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະການນໍາໃຊ້ການເກັບຮັກສາຫນັງສືພິມ Daily Express ປະຫວັດສາດ.
ເວລາປະກາດ: 09-09-2021