ພວກເຮົາໃຊ້ການລົງທະບຽນຂອງທ່ານເພື່ອສະໜອງເນື້ອຫາໃນວິທີທີ່ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີ ແລະປັບປຸງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບທ່ານ. ອີງຕາມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຮົາ, ນີ້ອາດຈະປະກອບມີການໂຄສະນາຈາກພວກເຮົາແລະພາກສ່ວນທີສາມ. ທ່ານສາມາດຍົກເລີກການຈອງໄດ້ທຸກເວລາ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ
ວິຕາມິນ B12 ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງຮ່າງກາຍເພາະວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຜະລິດເມັດເລືອດແດງ. ແຕ່ຈໍານວນຄົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ B12 ພຽງພໍ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂາດແຄນ, ທ່ານອາດຈະສະແດງອາການເຕືອນໄພເບື້ອງຕົ້ນໃດໆໃນແປດ.
ວິຕາມິນ B12 ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປ່ອຍພະລັງງານຈາກອາຫານແລະຊ່ວຍກົດໂຟລິກເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດຂາວ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການປະມານ 1.5mcg ຂອງວິຕາມິນ B12 ທຸກໆມື້ - ແລະຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນທໍາມະຊາດ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນທົ່ວໂລກຂາດວິຕາມິນ B12 ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ອາການຂອງສະພາບການນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີເພື່ອພັດທະນາ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສັງເກດເຫັນອາການທັນທີທັນໃດ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອີງຕາມນັກໂພຊະນາການທ່ານດຣ Allen Stewart, ທ່ານຄວນຮູ້ເຖິງອາການເບື້ອງຕົ້ນບາງຢ່າງ.
ທ່ານອາດຈະມີອາການບວມ, ລີ້ນ. ຕາລົດຊາດຂອງທ່ານອາດຈະຫາຍໄປເນື່ອງຈາກການໃຄ່ບວມ.
ບໍ່ຄວນພາດການຂາດວິຕາມິນ B12: ອາການປວດຫລັງຂອງຕົ້ນຂາເປັນສັນຍານ [ການວິເຄາະ] ການຂາດວິຕາມິນ B12: ສາມສັນຍານສາຍຕາສໍາລັບ B12 ຕ່ໍາສຸດເລັບ [ຫລ້າສຸດ] ການຂາດວິຕາມິນ B12: ການຂາດວິຕາມິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາ [ການຄົ້ນຄວ້າ]
"ການຂາດວິຕາມິນ B12 ແມ່ນຫນຶ່ງໃນການຂາດແຄນທົ່ວໄປໃນການປະຕິບັດທົ່ວໄປ," ລາວຂຽນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງລາວ.
"ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຂາດແຄນປະກອບມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ລີ້ນເຈັບ, ບໍ່ສົນໃຈ, ການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ, ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນຕີນ, ການສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງໃນເວລາທີ່ຕາປິດຫຼືຢູ່ໃນບ່ອນມືດ, ແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ.
"ໃນປັດຈຸບັນ, ການໃຊ້ຢາເສີມສະເພາະທາງປາກເປັນປະຈໍາຫຼືການສັກຢາວິຕາມິນ B12 ສາມາດປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນການຂາດແຄນຢ່າງສົມບູນ."
ກວດເບິ່ງຫນ້າແລະຫນ້າປົກຫລັງຂອງມື້ນີ້, ດາວໂຫລດຫນັງສືພິມ, ຄໍາສັ່ງບັນຫາການຕອບແລະນໍາໃຊ້ການເກັບຮັກສາຫນັງສືພິມ Daily Express ປະຫວັດສາດ.