ວິຕາມິນ C

ວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າອາຊິດ ascorbic, ແມ່ນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາ. ມະນຸດແລະສັດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: primates, ຫມູ) ແມ່ນຂຶ້ນກັບວິຕາມິນ C ໃນການສະຫນອງໂພຊະນາການຂອງຫມາກໄມ້ແລະຜັກ ( pepper ສີແດງ, ສີສົ້ມ, strawberry, broccoli, ຫມາກມ່ວງ, ນາວ). ບົດບາດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງວິຕາມິນ C ໃນການປ້ອງກັນແລະປັບປຸງການຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ໃນຊຸມຊົນທາງການແພດ.
ອາຊິດ ascorbic ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ, immunomodulatory, antioxidant, ຕ້ານການ thrombosis ແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານໄວຣັດ.
ວິຕາມິນ C ເບິ່ງຄືວ່າສາມາດຄວບຄຸມການຕອບໂຕ້ຂອງເຈົ້າພາບຕໍ່ກັບໂຣກລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມຮ້າຍແຮງ ໄວຣັສໂຄໂຣນາໄວຣັສ 2 (SARS-CoV-2). ໂຄ​ໂຣ​ນາ​ໄວ​ຣັ​ສ​ເປັນ​ປັດ​ໄຈ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ການ​ແຜ່​ລະ​ບາດ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ໂຄ​ວິດ-19 (COVID-19) ປີ 2019, ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ. ໃນຄໍາເຫັນທີ່ຜ່ານມາຈັດພີມມາໃນ Preprints*, Patrick Holford et al. ແກ້​ໄຂ​ບົດບາດ​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ເປັນ​ການ​ຊ່ວຍ​ປິ່ນປົວ​ພະຍາດ​ຕິດ​ແປດ​ທາງ​ເດີນ​ຫາຍ​ໃຈ, ຊຶມ​ເຊື້ອ​ແລະ​ພະຍາດ​ໂຄ​ວິດ-19.
ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ໄດ້​ສົນ​ທະ​ນາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ບົດ​ບາດ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ C ໃນ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ COVID-19​, ການ​ຕິດ​ເຊື້ອ​ທາງ​ຫາຍ​ໃຈ​ສ້ວຍ​ແຫຼມ​ແລະ​ພະ​ຍາດ​ອັກ​ເສບ​ອື່ນໆ​. ການເສີມວິຕາມິນ C ຄາດວ່າຈະເປັນຕົວປ້ອງກັນຫຼືການປິ່ນປົວສໍາລັບການແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງ COVID-19 ທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ, ເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດ interferon ແລະສະຫນັບສະຫນູນຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບຂອງ glucocorticoids.
ເພື່ອຮັກສາລະດັບ plasma ປົກກະຕິໃນຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ທີ່ 50 μmol / l, ປະລິມານວິຕາມິນ C ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນ 90 mg / d ແລະສໍາລັບແມ່ຍິງ 80 mg / d. ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະປ້ອງກັນ scurvy (ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນ C). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບນີ້ບໍ່ພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຮ່າງກາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສະມາຄົມໂພຊະນາການຂອງສະວິດຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ເພີ່ມວິຕາມິນຊີ 200 ມກ ໃຫ້ກັບແຕ່ລະຄົນເພື່ອເຕີມເຕັມຊ່ອງຫວ່າງທາງດ້ານໂພຊະນາການຂອງຄົນທົ່ວໄປ ໂດຍສະເພາະຜູ້ໃຫຍ່ 65 ປີຂຶ້ນໄປ. ອາຫານເສີມນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. "
ພາຍ​ໃຕ້​ເງື່ອນ​ໄຂ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​, ລະ​ດັບ​ວິ​ຕາ​ມິນ C ຂອງ​ມະ​ນຸດ​ຫຼຸດ​ລົງ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​. ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນຊີໃນເຊລັ່ມຂອງຄົນເຈັບທີ່ນອນໂຮງໝໍແມ່ນ ≤11µmol/l, ແລະ ເຂົາເຈົ້າສ່ວນໃຫຍ່ທົນທຸກຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ຊຶມເຊື້ອ ຫຼື COVID-19 ຮ້າຍແຮງ.
ການສຶກສາກໍລະນີຕ່າງໆຈາກທົ່ວໂລກຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບວິຕາມິນ C ຕໍ່າແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປ່ວຍຢ່າງຮ້າຍແຮງທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ, ປອດອັກເສບ, ໂຣກ sepsis ແລະ COVID-19 - ຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການບໍລິໂພກອາຫານ.
ການວິເຄາະເມຕາໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນຂໍ້ສັງເກດຕໍ່ໄປນີ້: 1) ການເສີມວິຕາມິນຊີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດປອດບວມໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, 2) ການສືບສວນຫຼັງການເສຍຊີວິດຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ພົບວ່າເປັນພະຍາດປອດບວມຂັ້ນສອງ, ແລະ 3) ການຂາດວິຕາມິນຊີກວມເອົາປະຊາກອນທັງໝົດທີ່ມີ. ປອດບວມ 62%.
ວິຕາມິນ C ມີຜົນກະທົບ homeostatic ທີ່ສໍາຄັນເປັນ antioxidant. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າມີກິດຈະກໍາຂ້າເຊື້ອໄວຣັສໂດຍກົງແລະສາມາດເພີ່ມການຜະລິດ interferon. ມັນ​ມີ​ກົນ​ໄກ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທັງ​ໃນ​ລະ​ບົບ​ພູມ​ຕ້ານ​ທານ​ແລະ​ການ​ປັບ​ຕົວ​ໄດ້​. ວິຕາມິນ C ຫຼຸດຜ່ອນຊະນິດຂອງອົກຊີເຈນທີ່ມີປະຕິກິລິຍາ (ROS) ແລະການອັກເສບໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການກະຕຸ້ນຂອງ NF-κB.
SARS-CoV-2 ຫຼຸດລົງ - ຄວບຄຸມການສະແດງອອກຂອງ interferon ປະເພດ 1 (ກົນໄກການປ້ອງກັນໄວຣັດຕົ້ນຕໍຂອງເຈົ້າພາບ), ໃນຂະນະທີ່ອາຊິດ ascorbic ຄວບຄຸມໂປຣຕີນປ້ອງກັນເຈົ້າພາບທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້.
ໄລຍະສຳຄັນຂອງ COVID-19 (ປົກກະຕິແມ່ນໄລຍະຕາຍ) ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຜະລິດ cytokines ແລະ chemokines ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາຂອງຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງອະໄວຍະວະຫຼາຍ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນຍ້າຍແລະການສະສົມຂອງ neutrophils ໃນປອດ interstitium ແລະ bronchoalveolar ຢູ່ຕາມໂກນ, ສຸດທ້າຍແມ່ນຕົວກໍານົດທີ່ສໍາຄັນຂອງ ARDS (Acute Respiratory Distress Syndrome).
ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອາຊິດ ascorbic ໃນຕ່ອມ adrenal ແລະຕ່ອມ pituitary ແມ່ນສູງກວ່າອະໄວຍະວະອື່ນໆສາມຫາສິບເທົ່າ. ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທາງຊີວະວິທະຍາ (ການກະຕຸ້ນ ACTH) ລວມທັງການເປີດເຜີຍໄວຣັດ, ວິຕາມິນ C ຖືກປ່ອຍອອກມາຈາກ adrenal cortex, ເຮັດໃຫ້ລະດັບ plasma ເພີ່ມຂຶ້ນຫ້າເທົ່າ.
ວິຕາມິນ C ສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການຜະລິດ cortisol, ແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບປ້ອງກັນການອັກເສບແລະ endothelial cell ຂອງ glucocorticoids. Exogenous glucocorticoid steroids ແມ່ນຢາດຽວທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດເພື່ອປິ່ນປົວ COVID-19. ວິຕາມິນ C ເປັນຮໍໂມນກະຕຸ້ນທີ່ມີຫຼາຍຜົນກະທົບ, ເຊິ່ງມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການໄກ່ເກ່ຍການຕອບສະຫນອງຄວາມກົດດັນຂອງ adrenal cortex (ໂດຍສະເພາະ sepsis) ແລະປົກປ້ອງ endothelium ຈາກຄວາມເສຍຫາຍ oxidative.
ການຄຳນຶງເຖິງຜົນກະທົບຂອງວິຕາມິນຊີຕໍ່ກັບການເປັນຫວັດ - ຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາ, ຄວາມຮຸນແຮງ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການກິນວິຕາມິນຊີເປັນຫວັດສາມາດຫຼຸດການປ່ຽນຈາກການຕິດເຊື້ອແບບອ່ອນໆໄປສູ່ໄລຍະສຳຄັນຂອງ COVID-19.
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າການເສີມວິຕາມິນ C ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງການຢູ່ໃນ ICU, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາລະບາຍອາກາດຂອງຄົນເຈັບທີ່ເຈັບປ່ວຍຮ້າຍແຮງກັບ COVID-19, ແລະຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຕາຍຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກ sepsis ທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍ vasopressors.
ໂດຍຄໍານຶງເຖິງສະພາບການຕ່າງໆຂອງພະຍາດຖອກທ້ອງ, ໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນປະລິມານສູງ, ຜູ້ຂຽນໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງການໃຊ້ວິຕາມິນຊີທາງປາກ ແລະ ທາງເສັ້ນເລືອດ. ລະມັດລະວັງຫຼີກລ່ຽງປະລິມານສູງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດເປັນໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ ຫຼືພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ). ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນນ້ໍາທີ່ລະລາຍ, ມັນສາມາດຖືກຂັບໄລ່ອອກພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມຖີ່ຂອງປະລິມານຢາແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອຮັກສາລະດັບເລືອດທີ່ພຽງພໍໃນລະຫວ່າງການຕິດເຊື້ອ.
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, ວິຕາມິນ C ສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ. ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ການ​ອ້າງ​ອີງ​ເຖິງ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ COVID-19, ວິ​ຕາ​ມິນ C ມີ​ບົດ​ບາດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ. ມັນຫຼຸດລົງ - ຄວບຄຸມພະຍຸ cytokine, ປົກປ້ອງ endothelium ຈາກຄວາມເສຍຫາຍ oxidative, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ, ແລະປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ຜູ້ຂຽນແນະນຳວ່າ ຄວນເພີ່ມວິຕາມິນ C ໃນແຕ່ລະມື້ ເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕາຍຂອງ COVID-19 ແລະ ຂາດວິຕາມິນ C. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຄວນ​ຈະ​ສະ​ເຫມີ​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ວິ​ຕາ​ມິນ C ແມ່ນ​ພຽງ​ພໍ​ແລະ​ເພີ່ມ​ຂະ​ຫນາດ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຊື້ອ​ໄວຣ​ັ​ສ​ຕິດ​ເຊື້ອ, ເຖິງ 6-8 g/ມື້. ການສຶກສາກຸ່ມວິຕາມິນຊີທີ່ຂຶ້ນກັບປະລິມານຢາຈຳນວນໜຶ່ງແມ່ນກຳລັງດຳເນີນຢູ່ທົ່ວໂລກເພື່ອຢືນຢັນບົດບາດຂອງມັນໃນການບັນເທົາ COVID-19 ແລະ ເພື່ອເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງມັນເປັນທ່າແຮງການປິ່ນປົວໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ການພິມລ່ວງໜ້າຈະເຜີຍແຜ່ບົດລາຍງານທາງວິທະຍາສາດເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ທົບທວນຄືນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ຄວນພິຈາລະນາສະຫຼຸບ, ແນະນຳການປະຕິບັດທາງຄລີນິກ/ພຶດຕິກຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ ຫຼື ພິຈາລະນາຂໍ້ມູນທີ່ແນ່ນອນ.
Tags: ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານການອັກເສບ, ອາຊິດ ascorbic, ເລືອດ, broccoli, chemokine, ໂຣກ coronavirus, ໂຣກ coronavirus, ໂຣກ coronavirus COVID-19, corticosteroid, cortisol, cytokine, cytokine, ຖອກທ້ອງ, ຄວາມຖີ່, Glucocorticoids, ຮໍໂມນ, ການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ, ພູມຕ້ານທານ ລະບົບ, ການອັກເສບ, interstitial, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ອັດຕາການຕາຍ, ໂພຊະນາການ, ຄວາມກົດດັນການຜຸພັງ, ໂລກລະບາດ, ປອດບວມ, ລະບົບຫາຍໃຈ, SARS-CoV-2, scurvy, Sepsis, ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ໂຣກລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ, ສະຕໍເບີຣີ, ຄວາມກົດດັນ, ໂຣກ, ຜັກ, ໄວຣັສ, ວິຕາມິນ C.
Ramya ມີປະລິນຍາເອກ. Pune National Chemical Laboratory (CSIR-NCL) ໄດ້ຮັບປະລິນຍາເອກໃນ Biotechnology. ວຽກງານຂອງນາງປະກອບມີການທໍາງານຂອງ nanoparticles ກັບໂມເລກຸນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມສົນໃຈທາງຊີວະພາບ, ການສຶກສາລະບົບຕິກິຣິຍາແລະການກໍ່ສ້າງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
Dwivedi, Ramya. (23 ຕຸລາ 2020). ວິຕາມິນ C ແລະ COVID-19: ການທົບທວນຄືນ. ຂ່າວທາງການແພດ. ເອົາມາຈາກ https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx ໃນວັນທີ 12 ພະຈິກ 2020.
Dwivedi, Ramya. "ວິຕາມິນ C ແລະ COVID-19: ການທົບທວນຄືນ." ຂ່າວທາງການແພດ. ວັນທີ 12 ພະຈິກ 2020..
Dwivedi, Ramya. "ວິຕາມິນ C ແລະ COVID-19: ການທົບທວນຄືນ." ຂ່າວທາງການແພດ. https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx. (ເຂົ້າໃຊ້ໃນວັນທີ 12 ພະຈິກ 2020).
Dwivedi, Ramya. 2020. "ວິຕາມິນ C ແລະ COVID-19: ການທົບທວນຄືນ." ຂ່າວ-ການແພດ, ເບິ່ງໃນວັນທີ 12 ພະຈິກ 2020, https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx.
ໃນການສໍາພາດນີ້, ອາຈານ Paul Tesar ແລະ Kevin Allan ຈັດພີມມາຂ່າວກັບວາລະສານທາງການແພດກ່ຽວກັບວ່າລະດັບຕ່ໍາຂອງອົກຊີເຈນທີ່ທໍາລາຍສະຫມອງ.
ໃນການສໍາພາດນີ້, ທ່ານດຣ Jiang Yigang ໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບລະບົບ ACROBiosystem ແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງຕົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ COVID-19 ແລະການຊອກຫາວັກຊີນ.
ໃນການສໍາພາດນີ້, News-Medical ໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການພັດທະນາແລະລັກສະນະຂອງພູມຕ້ານທານ monoclonal ກັບ David Apiyo, ຜູ້ຈັດການອາວຸໂສຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງ Sartorius AG.
News-Medical.Net ໃຫ້ບໍລິການຂໍ້ມູນທາງການແພດນີ້ໂດຍສອດຄ່ອງກັບຂໍ້ກໍານົດແລະເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້. ກະລຸນາສັງເກດວ່າຂໍ້ມູນທາງການແພດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ພຽງແຕ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນແລະບໍ່ທົດແທນການພົວພັນລະຫວ່າງຄົນເຈັບແລະທ່ານຫມໍແລະຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຫ້.
ພວກເຮົາໃຊ້ cookies ເພື່ອເພີ່ມປະສົບການຂອງທ່ານ. ໂດຍການສືບຕໍ່ຊອກຫາເວັບໄຊທ໌ນີ້, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບການນໍາໃຊ້ cookies ຂອງພວກເຮົາ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.


ເວລາປະກາດ: 12-11-2020