Kai užsiprenumeruosite, mes naudosime jūsų pateiktą informaciją šiems naujienlaiškiams siųsti. Kartais į juos bus įtraukti pasiūlymai dėl kitų susijusių informacinių biuletenių ar teikiamų paslaugų. Mūsų privatumo pareiškime išsamiai aprašoma, kaip naudojame jūsų duomenis ir jūsų teises. Galite bet kada atsisakyti prenumeratos.
Vitaminas B12 yra maistinė medžiaga, kuri padeda palaikyti sveikus organizmo nervus ir kraujo ląsteles bei padeda gaminti DNR (visų ląstelių genetinę medžiagą). Kol jiems netrūksta B12, dauguma žmonių suvokia B12 indėlį. Žemas B12 kiekis gali sukelti daugybę problemų, kurios ilgainiui taps rimtesnės.
Kanados virškinimo trakto tyrimų asociacijos teigimu, ilgalaikis vitamino B12 trūkumas gali padidinti psichinių ligų tikimybę, pažeisti neuronus ir pabloginti išsėtinę sklerozę (IS).
MS yra liga, kuri gali paveikti smegenis ir nugaros smegenis. Tai gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant regėjimą, rankų ar kojų judesius, jutimo ar pusiausvyros sutrikimus.
„Šias ligas dažniausiai galima diagnozuoti pagal jūsų simptomus ir kraujo tyrimų rezultatus“, – aiškina sveikatos agentūra.
Svarbu kuo greičiau diagnozuoti ir gydyti vitamino B12 ar folio rūgšties stokos anemiją.
Sveikatos agentūra perspėjo: „Kuo ilgiau liga negydoma, tuo didesnė nuolatinės žalos tikimybė“.
Nesukelia suriebėjusios kepenų ligos simptomų: nagų pakitimai yra ženklas [INSIGHT] Brazilijos varianto simptomai: visi požymiai [PATARIMAI] Kaip sumažinti visceralinius riebalus: trys gyvenimo būdo intervencijos [PATARIMAS]
Kenksminga anemija yra liga, kai žmogaus organizmas negali gaminti skrandžio gaminamo baltymo, kuris vadinamas vidiniu veiksniu.
Vitamino B12 natūraliai yra įvairiuose gyvūninės kilmės maisto produktuose ir jo dedama į tam tikrus praturtintus maisto produktus.
Kaip paaiškina Nacionaliniai sveikatos institutai, augalinės kilmės maisto produktuose nėra vitamino B12, nebent jis yra spirituotas.
NHS pridūrė: „Jei jūsų vitamino B12 trūkumą sukelia vitaminų trūkumas jūsų racione, jums gali tekti vartoti vitamino B12 tabletes kiekvieną dieną tarp valgymų.
Peržiūrėkite šios dienos priekinius ir galinius puslapius, atsisiųskite laikraštį, užsisakykite atgal ir naudokitės istoriniais „Daily Express“ laikraščių archyvais.