Таныг бүртгүүлэх үед бид таны өгсөн мэдээллийг ашиглан эдгээр мэдээллийн товхимолыг илгээх болно. Заримдаа тэдгээр нь бусад холбогдох мэдээллийн товхимол эсвэл бидний үзүүлж буй үйлчилгээний талаархи саналуудыг оруулах болно. Манай нууцлалын мэдэгдэлд бид таны мэдээлэл болон таны эрхийг хэрхэн ашигладаг талаар дэлгэрэнгүй тайлбарладаг. Та хүссэн үедээ бүртгэлээ цуцлах боломжтой.
В12 витамин нь биеийн мэдрэл, цусны эсийг эрүүл байлгахад тусалдаг шим тэжээл бөгөөд ДНХ (бүх эсийн удамшлын материал) үүсгэхэд тусалдаг. В12-ийн дутагдалд орох хүртэл ихэнх хүмүүс В12-ын хувь нэмрийг ойлгодог. В12-ийн бага түвшин нь хэд хэдэн асуудал үүсгэж болох бөгөөд эдгээр асуудлууд цаг хугацааны явцад улам бүр ноцтой болно.
Канадын Ходоод гэдэсний судалгааны нийгэмлэгийн мэдээлснээр В12 витамины удаан хугацааны дутагдал нь сэтгэцийн эмгэгийг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн эсийг гэмтээж, олон склерозыг (MS) хүндрүүлдэг.
MS бол тархи, нугасны өвчин юм. Энэ нь хараа, гар, хөлний хөдөлгөөн, мэдрэмж, тэнцвэрт байдлын асуудал гэх мэт янз бүрийн үндсэн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
"Эдгээр өвчнийг ихэвчлэн таны шинж тэмдэг, цусны шинжилгээний үр дүнд үндэслэн оношлох боломжтой" гэж эрүүл мэндийн агентлаг тайлбарлав.
В12 витамин эсвэл фолийн хүчлийн дутагдлын цус багадалтыг аль болох хурдан оношлох, эмчлэх нь чухал юм.
Эрүүл мэндийн агентлаг "Өвчнийг эмчлэхгүй удах тусам байнгын хохирол учруулах магадлал өндөр байна" гэж анхааруулав.
Элэгний өөхний өвчний шинж тэмдгийг бүү ав: хумсны өөрчлөлт нь шинж тэмдэг юм [ЗӨВЛӨГӨӨ] Бразилийн хувилбар шинж тэмдгүүд: бүх шинж тэмдгүүд [ЗӨВЛӨГӨӨ] Дотор эрхтний өөхийг хэрхэн бууруулах вэ: амьдралын хэв маягийн гурван арга хэмжээ [ЗӨВЛӨГӨӨ]
Хортой цус багадалт нь хүний ​​бие ходоодонд үүссэн уургийг үүсгэж чадахгүй байгаа өвчин бөгөөд үүнийг дотоод хүчин зүйл гэж нэрлэдэг.
В12 витамин нь төрөл бүрийн амьтны гаралтай хоолонд байгалиасаа байдаг бөгөөд зарим баяжуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнд нэмдэг.
Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн тайлбарласнаар баяжуулаагүй л бол ургамлын гаралтай хоол хүнс нь В12 витамин агуулдаггүй.
NHS нэмж хэлэхдээ: "Хэрэв таны В12 витамины дутагдал нь таны хооллолтонд витамин дутагдсанаас үүдэлтэй бол та В12 витаминыг өдөр бүр хоолны хооронд уух хэрэгтэй.
Өнөөдрийн нүүр, арын нүүрээс сониныг татаж аваад буцаан захиалж, түүхэн Daily Express сонины архивыг ашиглана уу.