भिटामिन सी

भिटामिन सी, जसलाई एस्कर्बिक एसिड पनि भनिन्छ, एक आवश्यक पानी-घुलनशील पोषक तत्व हो। मानिस र केही अन्य जनावरहरू (जस्तै प्राइमेट, सुँगुर) फलफूल र तरकारीहरू (रातो खुर्सानी, सुन्तला, स्ट्रबेरी, ब्रोकाउली, आँप, कागती) को पोषण आपूर्तिमा भिटामिन सीमा निर्भर हुन्छन्। संक्रमण रोक्न र सुधार गर्न भिटामिन सी को सम्भावित भूमिका चिकित्सा समुदाय मा मान्यता प्राप्त छ।
एस्कोर्बिक एसिड प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को लागी आवश्यक छ। यसमा महत्त्वपूर्ण एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, इम्युनोमोड्युलेटरी, एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टी-थ्रोम्बोसिस र एन्टिभाइरल गुणहरू छन्।
भिटामिन सीले गम्भीर तीव्र श्वासप्रश्वास सिन्ड्रोम कोरोनाभाइरस 2 (SARS-CoV-2) लाई होस्टको प्रतिक्रियालाई विनियमित गर्न सक्षम देखिन्छ। कोरोनाभाइरस 2019 कोरोनाभाइरस रोग (COVID-19) महामारीको कारक कारक हो, विशेष गरी यो एक महत्वपूर्ण अवधिमा छ। Preprints * मा प्रकाशित भर्खरको टिप्पणीमा, प्याट्रिक होल्फोर्ड एट अल। श्वासप्रश्वासको संक्रमण, सेप्सिस र COVID-19 को लागि सहायक उपचारको रूपमा भिटामिन सी को भूमिका समाधान गरियो।
यस लेखले COVID-19 को गम्भीर चरण, तीव्र श्वासप्रश्वासको संक्रमण र अन्य भडकाऊ रोगहरूलाई रोक्न भिटामिन सीको सम्भावित भूमिकाबारे छलफल गर्दछ। भिटामिन सी को सप्लिमेन्टेसनले COVID-19- रोगको कारणले हुने कमजोरीहरू सुधार्ने, अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्ने, इन्टरफेरोन उत्पादन बढाउन र ग्लुकोकोर्टिकोइड्सको भडकाउने प्रभावहरूलाई समर्थन गर्ने निवारक वा उपचारात्मक एजेन्ट हुने अपेक्षा गरिएको छ।
वयस्कहरूमा ५० μmol/l मा सामान्य प्लाज्मा स्तर कायम राख्न, पुरुषहरूको लागि भिटामिन C डोज 90 mg/d र महिलाहरूको लागि 80 mg/d छ। यो स्कर्वी (भिटामिन सी को कमी को कारण एक रोग) को रोकथाम को लागी पर्याप्त छ। यद्यपि, यो स्तर भाइरल एक्सपोजर र शारीरिक तनाव रोक्न पर्याप्त छैन।
तसर्थ, स्विस पोषण समाजले प्रत्येक व्यक्तिलाई 200 मिलीग्राम भिटामिन सीको साथ पूरक गर्न सिफारिस गर्दछ- सामान्य जनसंख्या, विशेष गरी 65 वर्ष वा माथिका वयस्कहरूको पोषणको खाडल भर्न। यो पूरक प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन डिजाइन गरिएको छ। "
शारीरिक तनाव अवस्थाहरूमा, मानव सीरम भिटामिन सी स्तर द्रुत रूपमा घट्छ। अस्पतालमा भर्ना भएका बिरामीहरूको सीरम भिटामिन सी सामग्री ≤11µmol/l छ, र तिनीहरूमध्ये धेरैजसो तीव्र श्वासप्रश्वास संक्रमण, सेप्सिस वा गम्भीर COVID-19 बाट पीडित छन्।
विश्वभरका विभिन्न केस स्टडीहरूले संकेत गर्दछ कि श्वासप्रश्वासको संक्रमण, निमोनिया, सेप्सिस र COVID-19 भएका गम्भीर बिरामी अस्पतालमा भर्ना भएका बिरामीहरूमा भिटामिन सीको स्तर कम हुन्छ-सम्भावित व्याख्या मेटाबोलिक खपत बढेको हो।
मेटा-विश्लेषणले निम्न अवलोकनहरू हाइलाइट गर्‍यो: 1) भिटामिन सी पूरकले निमोनियाको जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छ, 2) कोभिड-19 बाट मृत्यु पछि पोस्टमार्टम अनुसन्धानले माध्यमिक निमोनिया देखाएको छ, र 3) भिटामिन सीको कमीले कुल जनसंख्याको लागि जिम्मेवार छ। निमोनिया 62%।
भिटामिन सी एक एन्टिअक्सिडेंट को रूप मा एक महत्वपूर्ण होमियोस्टेटिक प्रभाव छ। यो प्रत्यक्ष भाइरस मार्ने गतिविधि हो भनेर चिनिन्छ र इन्टरफेरोनको उत्पादन बढाउन सक्छ। यसमा जन्मजात र अनुकूली प्रतिरक्षा प्रणाली दुवैमा प्रभावकारी संयन्त्रहरू छन्। भिटामिन सी एनएफ-κB को सक्रियता कम गरेर प्रतिक्रियाशील अक्सिजन प्रजाति (ROS) र सूजन कम गर्दछ।
SARS-CoV-2 ले टाइप 1 इन्टरफेरोन (होस्टको मुख्य एन्टिभाइरल प्रतिरक्षा संयन्त्र) को अभिव्यक्तिलाई डाउन-रेगुलेट गर्छ, जबकि एस्कर्बिक एसिडले यी मुख्य होस्ट डिफेन्स प्रोटिनहरूलाई अप-रेगुलेट गर्छ।
COVID-19 को महत्वपूर्ण चरण (सामान्यतया घातक चरण) प्रभावकारी प्रो-इन्फ्लेमेटरी साइटोकाइनहरू र केमोकाइनहरूको अत्यधिक उत्पादनको क्रममा हुन्छ। यसले बहु अंग विफलताको विकासको नेतृत्व गर्यो। यो फोक्सोको इन्टरस्टिटियम र ब्रोन्कोआल्भियोलर गुहामा न्यूट्रोफिलहरूको माइग्रेसन र संचयसँग सम्बन्धित छ, पछिल्लो एआरडीएस (एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिन्ड्रोम) को मुख्य निर्धारक हो।
एड्रेनल ग्रन्थि र पिट्यूटरी ग्रन्थिमा एस्कर्बिक एसिडको एकाग्रता अन्य अंगहरूमा भन्दा तीन देखि दस गुणा बढी हुन्छ। भाइरल एक्सपोजर सहित शारीरिक तनाव (ACTH स्टिमुलेशन) अवस्थाहरूमा, एड्रेनल कोर्टेक्सबाट भिटामिन सी रिलिज हुन्छ, जसले गर्दा प्लाज्माको स्तर पाँच गुणा बढ्छ।
भिटामिन सीले कोर्टिसोलको उत्पादन बढाउन सक्छ, र ग्लुकोकोर्टिकोइड्सको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्डोथेलियल सेल सुरक्षात्मक प्रभावहरू बढाउन सक्छ। एक्सोजेनस ग्लुकोकोर्टिकोइड स्टेरोइडहरू मात्र औषधि हुन् जुन COVID-19 को उपचार गर्न प्रमाणित भएका छन्। भिटामिन सी एक बहु-प्रभाव उत्तेजक हार्मोन हो, जसले एड्रेनल कोर्टेक्स तनाव प्रतिक्रिया (विशेष गरी सेप्सिस) मध्यस्थता गर्न र एन्डोथेलियमलाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट बचाउन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
चिसोमा भिटामिन सीको प्रभावलाई ध्यानमा राखी - चिसोको अवधि, गम्भीरता र फ्रिक्वेन्सी कम गर्ने भिटामिन सी ले हल्का संक्रमणबाट कोभिड-१९ को गम्भीर अवधिमा संक्रमण कम गर्न सक्छ।
यो अवलोकन गरिएको छ कि भिटामिन सी को पूरकले आईसीयूमा बस्नको लम्बाइ घटाउन सक्छ, कोभिड-१९ का गम्भीर बिरामी बिरामीहरूको भेन्टिलेसन समय छोटो पार्न सक्छ, र सेप्सिस बिरामीहरूको मृत्युदर घटाउन सक्छ जसलाई भासोप्रेसरको साथ उपचार चाहिन्छ।
धेरै मात्रामा पखाला, मृगौलाको पत्थरी र मृगौला विफलताको विभिन्न अवस्थाहरूलाई ध्यानमा राख्दै, लेखकहरूले भिटामिन सीको मौखिक र नसामा प्रयोग गर्ने सुरक्षाको बारेमा छलफल गरे। 2-8 ग्राम/दिनको सुरक्षित छोटो अवधिको उच्च खुराक सिफारिस गर्न सकिन्छ। मृगौलाको पत्थरी वा मृगौला रोगको इतिहास भएका व्यक्तिहरूको लागि उच्च खुराकहरू सावधानीपूर्वक बेवास्ता गर्नुहोस्)। किनभने यो पानीमा घुलनशील छ, यो केहि घण्टा भित्र उत्सर्जित हुन सक्छ, त्यसैले सक्रिय संक्रमणको समयमा पर्याप्त रक्त स्तर कायम राख्न खुराक आवृत्ति महत्त्वपूर्ण छ।
हामी सबैलाई थाहा छ, भिटामिन सी ले संक्रमण रोक्न र प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया सुधार गर्न सक्छ। विशेष गरी COVID-19 को महत्वपूर्ण चरणलाई सन्दर्भ गर्दा, भिटामिन सीले मुख्य भूमिका खेल्छ। यसले साइटोकाइन आँधीलाई डाउन-रेगुलेट गर्छ, एन्डोथेलियमलाई अक्सिडेटिभ क्षतिबाट जोगाउँछ, टिश्यु मर्मतमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, र संक्रमणको प्रतिरक्षा प्रतिक्रियालाई सुधार गर्दछ।
लेखकले उच्च COVID-19 मृत्युदर र भिटामिन सीको कमी भएका उच्च जोखिम समूहहरूलाई प्रोत्साहित गर्न हरेक दिन भिटामिन सी पूरकहरू थप्नुपर्छ भनी सुझाव दिन्छन्। तिनीहरूले सधैं यो सुनिश्चित गर्नुपर्छ कि भिटामिन सी पर्याप्त छ र भाइरस संक्रमित हुँदा खुराक बढाउनुहोस्, 6-8 ग्राम/दिन सम्म। COVID-19 लाई राहत दिनको लागि यसको भूमिका पुष्टि गर्न र उपचारात्मक क्षमताको रूपमा यसको भूमिकालाई अझ राम्ररी बुझ्नको लागि विश्वव्यापी रूपमा धेरै मात्रामा भिटामिन सी कोहोर्ट अध्ययनहरू जारी छन्।
प्रिप्रिन्टहरूले प्रारम्भिक वैज्ञानिक रिपोर्टहरू प्रकाशित गर्नेछन् जुन सहकर्मी-समीक्षा नगरिएका छन्, र त्यसैले निर्णायक, क्लिनिकल अभ्यास/स्वास्थ्य-सम्बन्धित व्यवहारहरूलाई मार्गदर्शन गर्ने वा निश्चित जानकारी मान्नु हुँदैन।
ट्यागहरू: तीव्र श्वासप्रश्वास समस्या सिन्ड्रोम, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिअक्सिडेन्ट, एस्कॉर्बिक एसिड, रगत, ब्रोकोली, केमोकाइन, कोरोनाभाइरस, कोरोनाभाइरस रोग COVID-19, कोर्टिकोस्टेरोइड, कोर्टिसोल, साइटोकाइन, साइटोकाइन, डायरिया, फ्रिक्वेन्सी, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, इम्युन प्रतिक्रिया, इम्युन प्रतिक्रिया प्रणाली, सूजन, मध्यवर्ती, मृगौला, मृगौला रोग, मृगौला विफलता, मृत्युदर, पोषण, अक्सिडेटिभ तनाव, महामारी, निमोनिया, श्वासप्रश्वास, SARS-CoV-2, स्कर्वी, सेप्सिस, गम्भीर तीव्र श्वासप्रश्वास रोग, गम्भीर तीव्र श्वसन सिन्ड्रोम, स्ट्रबेरी, तरकारी, तनाव, भाइरस, भिटामिन सी
राम्याले पीएचडी गरेकी छन् । पुणे राष्ट्रिय रासायनिक प्रयोगशाला (CSIR-NCL) ले बायोटेक्नोलोजीमा पीएचडी प्राप्त गर्यो। उनको काममा जैविक चासोका विभिन्न अणुहरूसँग न्यानो कणहरूलाई कार्यात्मक बनाउने, प्रतिक्रिया प्रणालीहरू अध्ययन गर्ने र उपयोगी अनुप्रयोगहरू निर्माण गर्ने समावेश छ।
द्विवेदी, राम्या। (2020, अक्टोबर 23)। भिटामिन सी र COVID-19: एक समीक्षा। समाचार चिकित्सा। नोभेम्बर १२, २०२० मा https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx बाट प्राप्त गरियो।
द्विवेदी, राम्या। "भिटामिन सी र COVID-19: एक समीक्षा।" समाचार चिकित्सा। नोभेम्बर १२, २०२०..
द्विवेदी, राम्या। "भिटामिन सी र COVID-19: एक समीक्षा।" समाचार चिकित्सा। https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx। (नोभेम्बर १२, २०२० मा पहुँच गरिएको)।
द्विवेदी, राम्या। 2020। "भिटामिन सी र COVID-19: एक समीक्षा।" समाचार-मेडिकल, नोभेम्बर १२, २०२० मा ब्राउज गरिएको, https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx।
यस अन्तर्वार्तामा, प्रोफेसर पल टेसर र केभिन एलनले अक्सिजनको कम स्तरले मस्तिष्कलाई कसरी क्षति पुर्‍याउँछ भन्ने बारे समाचार मेडिकल जर्नलहरूमा समाचार प्रकाशित गरे।
यस अन्तर्वार्तामा डा. जियाङ यिगाङले ACROBiosystems र COVID-19 विरुद्ध लड्न र खोपहरू पत्ता लगाउनका लागि यसका प्रयासहरूबारे छलफल गर्नुभयो।
यस अन्तर्वार्तामा, समाचार-मेडिकलले मोनोक्लोनल एन्टिबडीहरूको विकास र विशेषताको बारेमा सार्टोरियस एजीका एप्सका वरिष्ठ प्रबन्धक डेभिड एपियोसँग छलफल गर्यो।
News-Medical.Net ले यी नियम र सर्तहरू अनुसार यो चिकित्सा जानकारी सेवा प्रदान गर्दछ। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि यस वेबसाइटमा पाइने चिकित्सा जानकारी केवल बिरामी र डाक्टरहरू र उनीहरूले प्रदान गर्न सक्ने चिकित्सा सल्लाहहरू बीचको सम्बन्धलाई समर्थन गर्न र प्रतिस्थापन गर्न प्रयोग गरिन्छ।
हामी तपाईंको अनुभव बृद्धि गर्न कुकीहरू प्रयोग गर्छौं। यो वेबसाइट ब्राउज गर्न जारी राखेर, तपाईं हाम्रो कुकीहरूको प्रयोगमा सहमत हुनुहुन्छ। थप जानकारी।


पोस्ट समय: नोभेम्बर-12-2020