କେତେକ ଦାବି କରନ୍ତି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ସେଗୁଡିକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
2019 ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ମୋଟାପଣ ଲୋକଙ୍କ ହାରାହାରି ଓଜନ ତୁଳନାରେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ର ମାତ୍ରା କମ୍ ଥାଏ | ତଥାପି, ଭିଟାମିନ୍ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ |
ଯଦିଓ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ, ଯେଉଁମାନେ ଭିଟାମିନ୍ ଅନ୍ୟଥା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଭିଟାମିନ୍ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କିଛି ବିପଦ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ଆସିଥାଏ | କେତେକ ବିପଦ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ, ଯେପରିକି ଫୁସଫୁସରେ ଫ୍ଲୁଇଡ୍ ବିଲ୍ଡଅପ୍ କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା |
B12 ହେଉଛି କିଛି ଖାଦ୍ୟରେ ମିଳୁଥିବା ଜଳରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଭିଟାମିନ୍ | ଏହା ଟାବଲେଟ୍ ଫର୍ମରେ ଏକ ମ oral ଖିକ ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ, କିମ୍ବା ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଏକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ ଭାବରେ ଲେଖିପାରନ୍ତି | କିଛି ଲୋକ B12 ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି କାରଣ ଶରୀର B12 ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ ନାହିଁ |
B12 ଧାରଣ କରିଥିବା ଯ ounds ଗିକଗୁଡିକ କୋବାଲାମିନ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା | ଦୁଇଟି ସାଧାରଣ ଫର୍ମରେ ସିଆନୋକୋବାଲାମିନ୍ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରୋକ୍ସାଇକୋବାଲାମିନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ଡାକ୍ତରମାନେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବକୁ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି | B12 ଅଭାବର ଗୋଟିଏ କାରଣ ହେଉଛି କ୍ଷତିକାରକ ରକ୍ତହୀନତା, ଯାହା ଦ୍ red ାରା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ହ୍ରାସ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ତନଳୀ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ B12 ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କର୍ମୀ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଅତିକ୍ରମ କରି ମାଂସପେଶୀରେ ଟିକା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଅନ୍ତି | ଏହିପରି, ଶରୀର ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ତାହା ପାଇଥାଏ |
ଏକ 2019 ଅଧ୍ୟୟନରେ ମେଦବହୁଳତା ଏବଂ କମ୍ ଭିଟାମିନ୍ B12 ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବିପରୀତ ସମ୍ପର୍କ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମଧ୍ୟମ ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ମୋଟା ଲୋକଙ୍କର ନିମ୍ନ ସ୍ତର ଥାଏ |
ତଥାପି, ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକମାନେ ଜୋର ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, କାରଣ କ usal ଣସି କାରଣ ସମ୍ପର୍କର କ evidence ଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ | ମେଦବହୁଳତା ଭିଟାମିନ୍ B12 ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରେ କି କମ୍ ଭିଟାମିନ୍ B12 ସ୍ତର ଲୋକମାନଙ୍କୁ ମେଦବହୁଳତା ପାଇଁ ସ୍ଥିର କରେ କି ନାହିଁ ତାହା ସେମାନେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହେଲେ |
ଏହିପରି ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରି ପର୍ନିସିକ୍ ରକ୍ତହୀନତା ରିଲିଫ୍ (PAR) ସୂଚାଇ ଦେଇଛି ଯେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବୀ ରୋଗୀଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ କୋମୋରବିଡିଟିର ମେଦବହୁଳତା ହୋଇପାରେ | ଅପରପକ୍ଷେ, ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅଭାବ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ମୋଟାପଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
PAR ସୁପାରିଶ କରେ ଯେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଇ je ୍ଜେକ୍ସନ୍ କେବଳ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଉ, ଯେଉଁମାନେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ର ଅଭାବ ଏବଂ ମୁହଁରେ ଭିଟାମିନ୍ ଶୋଷଣ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ |
ଅବଶ୍ୟ, B12 ଅଭାବ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ | ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ସେମାନେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆବଶ୍ୟକ କରିପାରନ୍ତି |
ଯେଉଁମାନେ ମୋଟାପଣ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଓଜନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ, ସେମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି | ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଉପାୟରେ କିପରି ମଧ୍ୟମ ଓଜନରେ ପହଞ୍ଚିବେ ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ସେମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ |
ଏଥିସହ, ଭିଟାମିନ୍ B12 ପାଇଁ ଆଗ୍ରହୀ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମ oral ଖିକ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଯଦି ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର B12 ଅଭାବ ଥାଇପାରେ, ଜାଣିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ | କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମୋଟା ଲୋକଙ୍କର ଭିଟାମିନ୍ B12 ର ମାତ୍ରା କମ୍ ଥାଏ | ତଥାପି, ଗବେଷକମାନେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ କି ମେଦବହୁଳତାର ପରିଣାମ ଭିଟାମିନ୍ B12 ସ୍ତରକୁ କମ୍ କରିଥାଏ, କିମ୍ବା କମ୍ ଭିଟାମିନ୍ B12 ସ୍ତର ମେଦବହୁଳତାର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
B12 ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ମଧ୍ୟରୁ କେତେକ ଗମ୍ଭୀର | ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଯେଉଁମାନେ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ସେମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ପାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେଇପାରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ |
ଭିଟାମିନ୍ B12 ସୁସ୍ଥ ରକ୍ତ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କୋଷକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତର ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି ...
ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଠନ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଟିସୁର ସୁସ୍ଥ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ B12 ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ | ଭିଟାମିନ୍ B12 ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ ...
ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଦ୍ energy ାରା ଶରୀର ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେଇଥାଏ | ଲୋକମାନେ କଣ ଖାଉଛନ୍ତି ...
ଓଜନ ହ୍ରାସ drug ଷଧ ଲିରାଗ୍ଲୁଟାଇଡ୍ ମେଦବହୁଳ ଲୋକଙ୍କୁ ଆସୋସିଏଟିଭ୍ ଶିକ୍ଷଣ କ skills ଶଳ ପୁନ ain ପ୍ରାପ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ବୋଲି ଗବେଷକମାନେ କହିଛନ୍ତି
ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ଚାଇନାର ହ ain ନାନ ଦ୍ୱୀପପୁଞ୍ଜରେ ଅବସ୍ଥିତ ଏକ ଟ୍ରପିକାଲ୍ ଉଦ୍ଭିଦ ମେଦବହୁଳତା ରୋକିବା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସାରେ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ।