Kiedy dokonasz subskrypcji, wykorzystamy podane przez Ciebie informacje do wysyłania Ci tych biuletynów. Czasami będą zawierać sugestie dotyczące innych powiązanych biuletynów lub usług, które świadczymy. W naszym oświadczeniu o ochronie prywatności szczegółowo opisano, w jaki sposób wykorzystujemy Twoje dane i Twoje prawa. Możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Witamina B12 to składnik odżywczy, który pomaga utrzymać zdrowe nerwy i komórki krwi oraz pomaga w wytwarzaniu DNA (materiału genetycznego wszystkich komórek). Dopóki nie wystąpią u nich niedobory witaminy B12, większość ludzi zdaje sobie sprawę z wkładu witaminy B12. Niski poziom witaminy B12 może powodować szereg problemów, które z czasem staną się poważniejsze.
Według Kanadyjskiego Stowarzyszenia Badań nad Gastrointestinal Research Association długotrwały brak witaminy B12 może zwiększać ryzyko chorób psychicznych, uszkadzać neurony i zaostrzać stwardnienie rozsiane (SM).
Stwardnienie rozsiane to choroba, która może wpływać na mózg i rdzeń kręgowy. Może powodować różnorodne objawy, w tym problemy ze wzrokiem, ruchem ramion lub nóg, czuciem lub równowagą.
„Choroby te można zwykle zdiagnozować na podstawie objawów i wyników badań krwi” – ​​wyjaśnia agencja zdrowia.
Ważne jest, aby jak najszybciej zdiagnozować i leczyć niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 lub kwasu foliowego.
Agencja zdrowia ostrzegła: „Im dłużej choroba nie jest leczona, tym większe ryzyko trwałego uszkodzenia”.
Nie miej objawów stłuszczeniowej choroby wątroby: zmiany paznokci są oznaką [Wgląd] Objawy brazylijskiego wariantu: wszystkie objawy [WSKAZÓWKI] Jak zmniejszyć trzewną tkankę tłuszczową: trzy interwencje związane ze stylem życia [PORADY]
Niedokrwistość złośliwa to choroba, w której organizm ludzki nie jest w stanie wytwarzać białka wytwarzanego w żołądku, co nazywa się czynnikiem wewnętrznym.
Witamina B12 występuje naturalnie w różnych produktach pochodzenia zwierzęcego i jest dodawana do niektórych wzbogaconych produktów spożywczych.
Jak wyjaśnia Narodowy Instytut Zdrowia, żywność pochodzenia roślinnego, jeśli nie jest wzbogacona, nie zawiera witaminy B12.
NHS dodała: „Jeśli niedobór witaminy B12 jest spowodowany brakiem witamin w diecie, konieczne może być przyjmowanie tabletek witaminy B12 codziennie między posiłkami.
Prosimy zapoznać się z pierwszą i ostatnią stroną dzisiejszej gazety, pobrać gazetę, zamówić ją ponownie i skorzystać z archiwów historycznych gazet Daily Express.