A deficiência de vitamina B12 pode ocorrer se uma pessoa não estiver recebendo vitamina suficiente em sua dieta e, se não for tratada, podem ocorrer complicações como problemas de visão, perda de memória, batimento cardíaco anormalmente rápido e perda de coordenação física.

É melhor obtido através de alimentos de origem animal, como carne, salmão, leite e ovos, o que significa que veganos e vegetarianos podem correr o risco de se tornarem deficientes em vitamina B12.

Além disso, algumas condições médicas podem afetar a absorção de B12 por uma pessoa, incluindo anemia perniciosa.

Lábios rachados também têm sido associados à deficiência de outras vitaminas B, incluindo vitamina B9 (folato), vitamina B12 (riboflavina) e vitamina B6.

A deficiência de zinco também pode causar lábios rachados, além de ressecamento, irritação e inflamação nas laterais da boca.

Muitos dos sintomas melhoram com o tratamento, mas alguns problemas causados ​​pela doença podem ser irreversíveis se não forem tratados.

O NHS alerta: “Quanto mais tempo a condição não for tratada, maior será a chance de danos permanentes”.

O NHS aconselha: “Se a sua deficiência de vitamina B12 for causada pela falta da vitamina na sua dieta, podem ser prescritos comprimidos de vitamina B12 para tomar todos os dias entre as refeições.

“As pessoas que têm dificuldade em obter vitamina B12 suficiente nas suas dietas, como as que seguem uma dieta vegana, podem necessitar de comprimidos de vitamina B12 para o resto da vida.

“Embora seja menos comum, as pessoas com deficiência de vitamina B12 causada por uma dieta inadequada prolongada podem ser aconselhadas a parar de tomar os comprimidos assim que os seus níveis de vitamina B12 voltarem ao normal e a sua dieta tiver melhorado.”

Se a sua deficiência de vitamina B12 não for causada pela falta de vitamina B12 na sua dieta, normalmente você precisará receber uma injeção de hidroxocobalamina a cada dois ou três meses pelo resto da vida.