Când vă abonați, vom folosi informațiile pe care le furnizați pentru a vă trimite aceste buletine informative. Uneori, acestea vor include sugestii pentru alte buletine informative sau servicii conexe pe care le oferim. Declarația noastră de confidențialitate detaliază modul în care folosim datele dumneavoastră și drepturile dumneavoastră. Vă puteți dezabona în orice moment.
Vitamina B12 este un nutrient care ajută la menținerea sănătoasă a nervilor și a celulelor sanguine ale corpului și ajută la producerea ADN-ului (materialul genetic al tuturor celulelor). Până când devin deficienți de B12, majoritatea oamenilor realizează contribuția B12. Nivelurile scăzute de B12 pot cauza o serie de probleme, iar aceste probleme vor deveni mai grave în timp.
Potrivit Asociației Canadei de Cercetare Gastrointestinale, o lipsă pe termen lung a vitaminei B12 poate crește posibilitatea de apariție a bolilor mintale, poate afecta neuronii și poate agrava scleroza multiplă (SM).
SM este o boală care poate afecta creierul și măduva spinării. Poate provoca o varietate de simptome de bază, inclusiv vedere, mișcarea brațelor sau picioarelor, senzații sau probleme de echilibru.
„Aceste boli pot fi de obicei diagnosticate pe baza simptomelor dumneavoastră și a rezultatelor analizelor de sânge”, explică agenția de sănătate.
Este important să se diagnosticheze și să trateze cât mai curând posibil anemia cu deficit de vitamina B12 sau acid folic.
Agenția de sănătate a avertizat: „Cu cât boala este netratată mai mult timp, cu atât sunt mai mari șansele de deteriorare permanentă”.
Nu obțineți simptomele bolii hepatice grase: modificările unghiilor sunt un semn [PERSPECTARE] Simptome variante braziliene: toate semnele [SFATURI] Cum să reduceți grăsimea viscerală: trei intervenții în stilul de viață [SFATURI]
Anemia pernicioasă este o boală în care organismul uman nu poate produce proteina produsă de stomac, care se numește factor intrinsec.
Vitamina B12 este prezentă în mod natural într-o varietate de alimente de origine animală și este adăugată la anumite alimente fortificate.
După cum explică National Institutes of Health, alimentele pe bază de plante, cu excepția cazului în care sunt fortificate, nu conțin vitamina B12.
NHS a adăugat: „Dacă deficiența de vitamina B12 este cauzată de o lipsă de vitamine din dieta ta, poate fi necesar să luați tablete de vitamina B12 în fiecare zi între mese.
Vă rugăm să consultați paginile anterioare și din spate de astăzi, descărcați ziarul, comandați înapoi și utilizați arhivele istorice de ziare Daily Express.
Ora postării: Mar-09-2021