Дефицит витамина B12 может возникнуть, если человек не получает достаточного количества витамина с пищей, и если его не лечить, могут возникнуть такие осложнения, как проблемы со зрением, потеря памяти, аномально учащенное сердцебиение и потеря физической координации.

Его лучше всего получать из продуктов животного происхождения, таких как мясо, лосось, молоко и яйца, а это означает, что веганы и вегетарианцы могут подвергаться риску дефицита витамина B12.

Кроме того, на усвоение витамина B12 могут влиять некоторые заболевания, включая пернициозную анемию.

Потрескавшиеся губы также связаны с дефицитом других витаминов группы B, включая витамин B9 (фолат), витамин B12 (рибофлавин) и витамин B6.

Дефицит цинка также может вызвать потрескавшиеся губы, а также сухость, раздражение и воспаление по бокам рта.

Многие симптомы улучшаются при лечении, но некоторые проблемы, вызванные этим заболеванием, могут быть необратимыми, если их не лечить.

Национальная служба здравоохранения предупреждает: «Чем дольше заболевание не лечить, тем выше вероятность необратимого ущерба».

Национальная служба здравоохранения советует: «Если дефицит витамина B12 вызван недостатком этого витамина в вашем рационе, вам могут прописать таблетки витамина B12, которые вы должны принимать каждый день между приемами пищи.

«Людям, которым трудно получать достаточное количество витамина B12 с пищей, например, тем, кто придерживается веганской диеты, могут потребоваться таблетки витамина B12 на всю жизнь.

«Хотя это менее распространено, людям с дефицитом витамина B12, вызванным длительным плохим питанием, можно посоветовать прекратить прием таблеток, как только уровень витамина B12 нормализуется и их рацион улучшится».

Если дефицит витамина B12 не вызван недостатком витамина B12 в вашем рационе, вам, как правило, потребуется делать инъекции гидроксикобаламина каждые два-три месяца на протяжении всей оставшейся жизни.