வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி, அஸ்கார்பிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு அத்தியாவசிய நீரில் கரையக்கூடிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (சிவப்பு மிளகு, ஆரஞ்சு, ஸ்ட்ராபெரி, ப்ரோக்கோலி, மாம்பழம், எலுமிச்சை) ஊட்டச்சத்து விநியோகத்தில் மனிதர்கள் மற்றும் பிற விலங்குகள் (விலங்குகள், பன்றிகள் போன்றவை) வைட்டமின் சி சார்ந்துள்ளது. நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் வைட்டமின் சி இன் சாத்தியமான பங்கு மருத்துவ சமூகத்தில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு அஸ்கார்பிக் அமிலம் அவசியம். இது முக்கியமான அழற்சி எதிர்ப்பு, இம்யூனோமோடூலேட்டரி, ஆக்ஸிஜனேற்ற, இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
வைட்டமின் சி தீவிரமான கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி கொரோனா வைரஸ் 2 (SARS-CoV-2) க்கு ஹோஸ்டின் பதிலைக் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று தெரிகிறது. கொரோனா வைரஸ் 2019 கொரோனா வைரஸ் நோய் (COVID-19) தொற்றுநோய்க்கான காரணியாகும், குறிப்பாக இது ஒரு முக்கியமான காலகட்டத்தில் உள்ளது. Preprints* இல் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய கருத்தில், Patrick Holford et al. சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், செப்சிஸ் மற்றும் கோவிட்-19 ஆகியவற்றுக்கான துணை சிகிச்சையாக வைட்டமின் சி இன் பங்கை தீர்க்கிறது.
கோவிட்-19, கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற அழற்சி நோய்களின் முக்கியமான கட்டத்தைத் தடுப்பதில் வைட்டமின் சி இன் சாத்தியமான பங்கைப் பற்றி இந்தக் கட்டுரை விவாதிக்கிறது. நோயினால் ஏற்படும் கோவிட்-19 குறைபாடுகளை சரிசெய்தல், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தியை மேம்படுத்துதல் மற்றும் குளுக்கோகார்டிகாய்டுகளின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஆதரிக்கும் வகையில் வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட் ஒரு தடுப்பு அல்லது சிகிச்சை முகவராக இருக்கும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
பெரியவர்களுக்கு சாதாரண பிளாஸ்மா அளவை 50 µmol/l இல் பராமரிக்க, ஆண்களுக்கான வைட்டமின் சி டோஸ் 90 mg/d மற்றும் பெண்களுக்கு 80 mg/d ஆகும். ஸ்கர்வி (வைட்டமின் சி பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் நோய்) தடுக்க இது போதுமானது. இருப்பினும், வைரஸ் வெளிப்பாடு மற்றும் உடலியல் அழுத்தத்தைத் தடுக்க இந்த நிலை போதுமானதாக இல்லை.
எனவே, பொது மக்களின், குறிப்பாக 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களின் ஊட்டச்சத்து இடைவெளியை நிரப்ப, ஒவ்வொரு நபருக்கும் 200 மில்லிகிராம் வைட்டமின் சி-யுடன் கூடுதலாக வழங்குமாறு சுவிஸ் ஊட்டச்சத்து சங்கம் பரிந்துரைக்கிறது. இந்த சப்ளிமெண்ட் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. "
உடலியல் அழுத்த நிலைமைகளின் கீழ், மனித சீரம் வைட்டமின் சி அளவுகள் விரைவாகக் குறைகின்றன. மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் சீரம் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் ≤11µmol/l ஆகும், மேலும் அவர்களில் பெரும்பாலோர் கடுமையான சுவாச தொற்று, செப்சிஸ் அல்லது கடுமையான கோவிட்-19 நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், நிமோனியா, செப்சிஸ் மற்றும் கோவிட்-19 போன்ற கடுமையான நோய்களால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு குறைந்த வைட்டமின் சி அளவுகள் பொதுவானவை என்று உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு வழக்கு ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன - இது வளர்சிதை மாற்ற நுகர்வு அதிகரிப்பு ஆகும்.
மெட்டா பகுப்பாய்வு பின்வரும் அவதானிப்புகளை எடுத்துக்காட்டியது: 1) வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் நிமோனியாவின் அபாயத்தைக் கணிசமாகக் குறைக்கும், 2) கோவிட்-19 இறப்பிற்குப் பிறகு பிரேத பரிசோதனையில் இரண்டாம் நிலை நிமோனியா இருப்பதைக் காட்டியது, மேலும் 3) மொத்த மக்கள்தொகைக்கு வைட்டமின் சி குறைபாடு உள்ளது. நிமோனியா 62%.
வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக முக்கியமான ஹோமியோஸ்ட்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது நேரடி வைரஸ் கொல்லும் செயல்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது மற்றும் இண்டர்ஃபெரான் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். இது உள்ளார்ந்த மற்றும் தகவமைப்பு நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளில் செயல்திறன் பொறிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின் சி வினைத்திறன் ஆக்ஸிஜன் இனங்கள் (ROS) மற்றும் அழற்சியை NF-κB செயல்படுத்துவதைக் குறைப்பதன் மூலம் குறைக்கிறது.
SARS-CoV-2 வகை 1 இன்டர்ஃபெரானின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கிறது (ஹோஸ்டின் முக்கிய வைரஸ் தடுப்பு பொறிமுறை), அஸ்கார்பிக் அமிலம் இந்த முக்கிய ஹோஸ்ட் டிஃபென்ஸ் புரோட்டீன்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
கோவிட்-19 இன் முக்கியமான கட்டம் (பொதுவாக ஆபத்தான கட்டம்) பயனுள்ள அழற்சிக்கு எதிரான சைட்டோகைன்கள் மற்றும் கெமோக்கின்களின் அதிகப்படியான உற்பத்தியின் போது ஏற்படுகிறது. இது பல உறுப்பு செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது. இது நுரையீரல் இடைவெளி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் குழியில் நியூட்ரோபில்களின் இடம்பெயர்வு மற்றும் திரட்சியுடன் தொடர்புடையது, பிந்தையது ARDS (அக்யூட் ரெஸ்பிரேட்டரி டிஸ்ட்ரஸ் சிண்ட்ரோம்) இன் முக்கிய நிர்ணயம் ஆகும்.
அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் செறிவு மற்ற உறுப்புகளை விட மூன்று முதல் பத்து மடங்கு அதிகமாகும். வைரஸ் வெளிப்பாடு உள்ளிட்ட உடலியல் அழுத்தம் (ACTH தூண்டுதல்) நிலைமைகளின் கீழ், அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸில் இருந்து வைட்டமின் சி வெளியிடப்படுகிறது, இதனால் பிளாஸ்மா அளவு ஐந்து மடங்கு அதிகரிக்கிறது.
வைட்டமின் சி கார்டிசோலின் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகளின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் எண்டோடெலியல் செல் பாதுகாப்பு விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது. வெளிப்புற குளுக்கோகார்டிகாய்டு ஸ்டெராய்டுகள் மட்டுமே கோவிட்-19 சிகிச்சைக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட மருந்துகள். வைட்டமின் சி என்பது பல-விளைவு தூண்டுதல் ஹார்மோன் ஆகும், இது அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸ் அழுத்த பதிலை (குறிப்பாக செப்சிஸ்) மத்தியஸ்தம் செய்வதிலும், எண்டோடெலியத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
ஜலதோஷத்தில் வைட்டமின் சி-யின் தாக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது-சளியின் காலம், தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் குறைப்பது-வைட்டமின் சி எடுத்துக்கொள்வது லேசான தொற்றுநோயிலிருந்து COVID-19 இன் முக்கியமான காலகட்டத்திற்கு மாறுவதைக் குறைக்கும்.
வைட்டமின் சி சப்ளிமென்டானது ICU-வில் தங்கியிருக்கும் காலத்தை குறைக்கலாம், COVID-19 நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் காற்றோட்ட நேரத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் வாசோபிரஸர்களுடன் சிகிச்சை தேவைப்படும் செப்சிஸ் நோயாளிகளின் இறப்பு விகிதத்தைக் குறைக்கலாம்.
அதிக அளவுகளில் வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரகக் கற்கள் மற்றும் சிறுநீரகச் செயலிழப்பு போன்ற பல்வேறு நிலைமைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, வைட்டமின் சி வாய்வழி மற்றும் நரம்பு வழி நிர்வாகத்தின் பாதுகாப்பைப் பற்றி ஆசிரியர்கள் விவாதித்தனர். பாதுகாப்பான குறுகிய கால உயர் டோஸ் 2-8 கிராம்/நாள் பரிந்துரைக்கப்படலாம் ( சிறுநீரக கற்கள் அல்லது சிறுநீரக நோய் வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு அதிக அளவுகளை கவனமாக தவிர்க்கவும்). இது நீரில் கரையக்கூடியது என்பதால், இது ஒரு சில மணி நேரங்களுக்குள் வெளியேற்றப்படலாம், எனவே செயலில் உள்ள நோய்த்தொற்றின் போது போதுமான இரத்த அளவை பராமரிக்க மருந்தளவு அதிர்வெண் முக்கியமானது.
நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, வைட்டமின் சி நோய்த்தொற்றைத் தடுக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. குறிப்பாக COVID-19 இன் முக்கியமான கட்டத்தைக் குறிப்பிடுகையில், வைட்டமின் சி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது சைட்டோகைன் புயலைக் குறைக்கிறது, எண்டோடெலியத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, திசு பழுதுபார்ப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
அதிக COVID-19 இறப்பு மற்றும் வைட்டமின் சி குறைபாடு உள்ள உயர் ஆபத்துள்ள குழுக்களை ஊக்குவிக்க ஒவ்வொரு நாளும் வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ் சேர்க்கப்பட வேண்டும் என்று ஆசிரியர் பரிந்துரைக்கிறார். அவர்கள் எப்பொழுதும் வைட்டமின் சி போதுமானதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, வைரஸ் தொற்று ஏற்பட்டால், 6-8 கிராம்/நாள் வரை அளவை அதிகரிக்க வேண்டும். கோவிட்-19 நோயிலிருந்து விடுபடுவதில் அதன் பங்கை உறுதிப்படுத்தவும், சிகிச்சை ஆற்றலாக அதன் பங்கை நன்கு புரிந்து கொள்ளவும், டோஸ் சார்ந்த வைட்டமின் சி கூட்டு ஆய்வுகள் பல உலகளவில் நடந்து வருகின்றன.
முன்பதிவுகள், சக மதிப்பாய்வு செய்யப்படாத பூர்வாங்க அறிவியல் அறிக்கைகளை வெளியிடும், எனவே மருத்துவ நடைமுறை/உடல்நலம் தொடர்பான நடத்தைகளை வழிகாட்டுதல் அல்லது உறுதியான தகவல் என்று கருதக்கூடாது.
குறிச்சொற்கள்: கடுமையான சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறி, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, அஸ்கார்பிக் அமிலம், இரத்தம், ப்ரோக்கோலி, கெமோக்கின், கொரோனா வைரஸ், கொரோனா வைரஸ் நோய் COVID-19, கார்டிகோஸ்டீராய்டு, கார்டிசோல், சைட்டோகைன், சைட்டோகைன், வயிற்றுப்போக்கு, அதிர்வெண், குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள், நோயெதிர்ப்பு பதில் அமைப்பு, வீக்கம், இடைநிலை, சிறுநீரகம், சிறுநீரக நோய், சிறுநீரக செயலிழப்பு, இறப்பு, ஊட்டச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், தொற்றுநோய், நிமோனியா, சுவாசம், SARS-CoV-2, ஸ்கர்வி, செப்சிஸ், கடுமையான கடுமையான சுவாச நோய், கடுமையான கடுமையான சுவாச நோய்க்குறி, ஸ்ட்ராபெரி, மன அழுத்தம், நோய்க்குறி, காய்கறிகள், வைரஸ், வைட்டமின் சி
ரம்யா முனைவர் பட்டம் பெற்றவர். புனே தேசிய இரசாயன ஆய்வகம் (சிஎஸ்ஐஆர்-என்சிஎல்) பயோடெக்னாலஜியில் முனைவர் பட்டம் பெற்றது. உயிரியல் ஆர்வத்தின் வெவ்வேறு மூலக்கூறுகளுடன் நானோ துகள்களை செயல்படுத்துவது, எதிர்வினை அமைப்புகளைப் படிப்பது மற்றும் பயனுள்ள பயன்பாடுகளை உருவாக்குவது ஆகியவை அவரது பணியில் அடங்கும்.
திவேதி, ரம்யா. (2020, அக்டோபர் 23). வைட்டமின் சி மற்றும் கோவிட்-19: ஒரு ஆய்வு. மருத்துவ செய்தி. நவம்பர் 12, 2020 அன்று https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx இலிருந்து பெறப்பட்டது.
திவேதி, ரம்யா. "வைட்டமின் சி மற்றும் கோவிட்-19: ஒரு விமர்சனம்." மருத்துவ செய்தி. நவம்பர் 12, 2020. .
திவேதி, ரம்யா. "வைட்டமின் சி மற்றும் கோவிட்-19: ஒரு விமர்சனம்." மருத்துவ செய்தி. https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx. (நவம்பர் 12, 2020 அன்று அணுகப்பட்டது).
திவேதி, ரம்யா. 2020. "வைட்டமின் சி மற்றும் கோவிட்-19: ஒரு ஆய்வு." நியூஸ்-மெடிக்கல், நவம்பர் 12, 2020 அன்று உலாவப்பட்டது, https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx.
இந்த நேர்காணலில், பேராசிரியர் பால் டெசர் மற்றும் கெவின் ஆலன் ஆகியோர் குறைந்த அளவிலான ஆக்ஸிஜன் மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது பற்றிய செய்திகளை மருத்துவ இதழ்களுக்கு வெளியிட்டனர்.
இந்த நேர்காணலில், டாக்டர் ஜியாங் யிகாங், ACROBiosystems மற்றும் COVID-19 ஐ எதிர்த்து தடுப்பூசிகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் அதன் முயற்சிகள் பற்றி விவாதித்தார்.
இந்த நேர்காணலில், நியூஸ்-மெடிக்கல், சார்டோரியஸ் ஏஜியின் பயன்பாடுகளின் மூத்த மேலாளர் டேவிட் அபியோவுடன் மோனோக்ளோனல் ஆன்டிபாடிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் குணாதிசயங்களைப் பற்றி விவாதித்தது.
இந்த விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகளுக்கு ஏற்ப இந்த மருத்துவ தகவல் சேவையை News-Medical.Net வழங்குகிறது. இந்த இணையதளத்தில் காணப்படும் மருத்துவத் தகவல்கள், நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களுக்கு இடையேயான உறவையும், அவர்கள் வழங்கக்கூடிய மருத்துவ ஆலோசனைகளையும் ஆதரிக்கவும் மாற்றவும் பயன்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த குக்கீகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். இந்த இணையதளத்தை தொடர்ந்து உலாவுவதன் மூலம், எங்கள் குக்கீகளைப் பயன்படுத்துவதை ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். மேலும் தகவல்.


பின் நேரம்: நவம்பர்-12-2020