وٹامن سی، جسے ascorbic ایسڈ بھی کہا جاتا ہے، پانی میں گھلنشیل ایک ضروری غذائیت ہے۔ انسان اور کچھ دوسرے جانور (جیسے پریمیٹ، سور) پھلوں اور سبزیوں (سرخ مرچ، نارنجی، اسٹرابیری، بروکولی، آم، لیموں) کی غذائیت کی فراہمی میں وٹامن سی پر انحصار کرتے ہیں۔ انفیکشن کو روکنے اور بہتر بنانے میں وٹامن سی کے ممکنہ کردار کو طبی برادری میں تسلیم کیا گیا ہے۔
ایسکوربک ایسڈ مدافعتی ردعمل کے لیے ضروری ہے۔ اس میں اہم اینٹی سوزش، امیونوموڈولیٹری، اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی تھرومبوسس اور اینٹی وائرل خصوصیات ہیں۔
ایسا لگتا ہے کہ وٹامن سی شدید ایکیوٹ ریسپائریٹری سنڈروم کورونا وائرس 2 (SARS-CoV-2) کے میزبان کے ردعمل کو کنٹرول کرنے کے قابل ہے۔ کورونا وائرس 2019 کی کورونا وائرس بیماری (COVID-19) وبائی بیماری کا سبب ہے، خاص طور پر یہ ایک نازک دور میں ہے۔ Preprints* میں شائع ہونے والے ایک حالیہ تبصرے میں، Patrick Holford et al. سانس کے انفیکشن، سیپسس اور COVID-19 کے لیے معاون علاج کے طور پر وٹامن سی کے کردار کو حل کیا۔
یہ مضمون COVID-19 کے نازک مرحلے، شدید سانس کے انفیکشن اور دیگر سوزش کی بیماریوں کو روکنے میں وٹامن سی کے ممکنہ کردار پر بحث کرتا ہے۔ توقع کی جاتی ہے کہ وٹامن سی کی سپلیمنٹیشن بیماری کی وجہ سے ہونے والی COVID-19 کی کمی کو دور کرنے، آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے، انٹرفیرون کی پیداوار کو بڑھانے اور گلوکوکورٹیکوائڈز کے سوزش کے اثرات کو سپورٹ کرنے کے لیے ایک حفاظتی یا علاج معالجہ ہے۔
بالغوں میں عام پلازما کی سطح کو 50 µmol/l پر برقرار رکھنے کے لیے، مردوں کے لیے وٹامن سی کی خوراک 90 mg/d اور خواتین کے لیے 80 mg/d ہے۔ یہ اسکوروی (وٹامن سی کی کمی کی وجہ سے ہونے والی بیماری) کو روکنے کے لیے کافی ہے۔ تاہم، یہ سطح وائرل کی نمائش اور جسمانی تناؤ کو روکنے کے لیے کافی نہیں ہے۔
لہذا، سوئس نیوٹریشن سوسائٹی ہر فرد کو 200 ملی گرام وٹامن سی کے ساتھ اضافی کرنے کی سفارش کرتی ہے- عام آبادی، خاص طور پر 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے غذائیت کے خلا کو پر کرنے کے لیے۔ یہ ضمیمہ مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لیے بنایا گیا ہے۔ "
جسمانی تناؤ کے حالات میں، انسانی سیرم میں وٹامن سی کی سطح تیزی سے گرتی ہے۔ ہسپتال میں داخل مریضوں کے سیرم میں وٹامن سی کا مواد ≤11µmol/l ہے، اور ان میں سے زیادہ تر شدید سانس کے انفیکشن، سیپسس یا شدید COVID-19 کا شکار ہیں۔
دنیا بھر کے مختلف کیس اسٹڈیز سے پتہ چلتا ہے کہ سانس کے انفیکشن، نمونیا، سیپسس اور COVID-19 کے ساتھ شدید بیمار اسپتال میں داخل مریضوں میں وٹامن سی کی کم سطح عام ہے- جس کی سب سے زیادہ وضاحت میٹابولک کھپت میں اضافہ ہے۔
میٹا تجزیہ نے مندرجہ ذیل مشاہدات پر روشنی ڈالی: 1) وٹامن سی کی اضافی خوراک نمونیا کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے، 2) COVID-19 سے موت کے بعد پوسٹ مارٹم کی تحقیقات میں ثانوی نمونیا ظاہر ہوا، اور 3) وٹامن سی کی کمی کل آبادی میں شامل ہے۔ نمونیا 62%
وٹامن سی ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر ایک اہم ہومیوسٹیٹک اثر رکھتا ہے۔ یہ براہ راست وائرس کو مارنے کی سرگرمی کے لئے جانا جاتا ہے اور انٹرفیرون کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے۔ اس میں فطری اور انکولی مدافعتی نظام دونوں میں اثر کرنے والے میکانزم ہیں۔ وٹامن سی NF-κB کی ایکٹیویشن کو کم کرکے رد عمل آکسیجن پرجاتیوں (ROS) اور سوزش کو کم کرتا ہے۔
SARS-CoV-2 ٹائپ 1 انٹرفیرون (میزبان کا بنیادی اینٹی وائرل دفاعی طریقہ کار) کے اظہار کو نیچے سے منظم کرتا ہے، جبکہ ascorbic ایسڈ ان کلیدی میزبان دفاعی پروٹینوں کو اپ-ریگولیٹ کرتا ہے۔
COVID-19 کا نازک مرحلہ (عام طور پر مہلک مرحلہ) مؤثر پرو سوزش سائٹوکائنز اور کیموکائنز کی زیادہ پیداوار کے دوران ہوتا ہے۔ یہ ایک سے زیادہ اعضاء کی ناکامی کی ترقی کی وجہ سے. اس کا تعلق پھیپھڑوں کے انٹرسٹیٹیئم اور برونکولویولر گہا میں نیوٹروفیلز کی منتقلی اور جمع ہونے سے ہے، جو کہ بعد میں ARDS (ایکیوٹ ریسپائریٹری ڈسٹریس سنڈروم) کا ایک اہم عامل ہے۔
ایڈرینل غدود اور پٹیوٹری غدود میں ایسکوربک ایسڈ کا ارتکاز کسی بھی دوسرے عضو کے مقابلے میں تین سے دس گنا زیادہ ہے۔ جسمانی تناؤ (ACTH محرک) کے حالات کے تحت وائرل کی نمائش سمیت، ایڈرینل کورٹیکس سے وٹامن سی خارج ہوتا ہے، جس کی وجہ سے پلازما کی سطح پانچ گنا بڑھ جاتی ہے۔
وٹامن سی کورٹیسول کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے، اور گلوکوکورٹیکائیڈز کے اینٹی سوزش اور اینڈوتھیلیل سیل حفاظتی اثرات کو بڑھا سکتا ہے۔ Exogenous glucocorticoid steroids وہ واحد دوائیں ہیں جو COVID-19 کے علاج کے لیے ثابت ہوئی ہیں۔ وٹامن سی ایک کثیر اثر محرک ہارمون ہے، جو ایڈرینل کارٹیکس تناؤ کے ردعمل (خاص طور پر سیپسس) میں ثالثی کرنے اور اینڈوتھیلیم کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
نزلہ زکام پر وٹامن سی کے اثر کو مدنظر رکھتے ہوئے - نزلہ زکام لینے والے وٹامن سی کی مدت، شدت اور تعدد کو کم کرنا ہلکے انفیکشن سے COVID-19 کے نازک دور میں منتقلی کو کم کر سکتا ہے۔
یہ دیکھا گیا ہے کہ وٹامن سی کی سپلیمنٹیشن ICU میں قیام کی مدت کو کم کر سکتی ہے، COVID-19 کے شدید بیمار مریضوں کے وینٹیلیشن کے وقت کو کم کر سکتی ہے، اور سیپسس کے مریضوں کی شرح اموات کو کم کر سکتی ہے جنہیں واسوپریسرز سے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
زیادہ مقدار میں اسہال، گردے کی پتھری اور گردوں کی ناکامی کی مختلف حالتوں کو مدنظر رکھتے ہوئے، مصنفین نے وٹامن سی کی زبانی اور نس کے ذریعے استعمال کی حفاظت پر تبادلہ خیال کیا۔ 2-8 جی فی دن کی ایک محفوظ قلیل مدتی اعلی خوراک کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ گردے کی پتھری یا گردے کی بیماری کی تاریخ والے لوگوں کے لیے زیادہ خوراک سے احتیاط سے پرہیز کریں)۔ چونکہ یہ پانی میں گھلنشیل ہے، اس لیے یہ چند گھنٹوں میں خارج ہو سکتا ہے، لہذا فعال انفیکشن کے دوران خون کی مناسب سطح کو برقرار رکھنے کے لیے خوراک کی تعدد ضروری ہے۔
جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، وٹامن سی انفیکشن کو روک سکتا ہے اور مدافعتی ردعمل کو بہتر بنا سکتا ہے۔ خاص طور پر COVID-19 کے نازک مرحلے کا حوالہ دیتے ہوئے، وٹامن سی کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔ یہ سائٹوکائن طوفان کو کم کرتا ہے، اینڈوتھیلیم کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچاتا ہے، ٹشو کی مرمت میں اہم کردار ادا کرتا ہے، اور انفیکشن کے خلاف مدافعتی ردعمل کو بہتر بناتا ہے۔
مصنف نے مشورہ دیا ہے کہ وٹامن سی کے سپلیمنٹس کو روزانہ شامل کیا جانا چاہیے تاکہ اعلیٰ خطرے والے گروپوں کی حوصلہ افزائی کی جا سکے جس میں اعلیٰ COVID-19 اموات اور وٹامن سی کی کمی ہو۔ انہیں ہمیشہ اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ وٹامن سی کافی ہے اور وائرس کے متاثر ہونے پر خوراک میں 6-8 جی فی دن تک اضافہ کریں۔ COVID-19 سے نجات میں اس کے کردار کی تصدیق کرنے اور علاج کی صلاحیت کے طور پر اس کے کردار کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے دنیا بھر میں خوراک پر منحصر وٹامن سی کے متعدد مطالعات جاری ہیں۔
پری پرنٹس ابتدائی سائنسی رپورٹس شائع کریں گے جن کا ہم مرتبہ جائزہ نہیں لیا گیا ہے، اور اس لیے انہیں حتمی، کلینکل پریکٹس/صحت سے متعلق رویے کی رہنمائی یا حتمی معلومات پر غور نہیں کیا جانا چاہیے۔
ٹیگز: ایکیوٹ ریسپیریٹری ڈسٹریس سنڈروم، اینٹی انفلامیٹری، اینٹی آکسیڈینٹ، ایسکوربک ایسڈ، خون، بروکولی، کیموکائن، کورونا وائرس، کورونا وائرس کی بیماری COVID-19، کورٹیکوسٹیرائڈ، کورٹیسول، سائٹوکائن، سائٹوکائن، ڈائریا، فریکوئنسی، گلوکوکورٹیکائیڈز، امیون ریسپانس، امیون ریسپانس نظام، سوزش، بیچوالا، گردے، گردے کی بیماری، گردے کی خرابی، اموات، غذائیت، آکسیڈیٹیو تناؤ، وبائی امراض، نمونیا، سانس، SARS-CoV-2، اسکروی، سیپسس، شدید سانس کی بیماری، شدید ایکیوٹ ریسپائریٹری سنڈروم، اسٹرابیری، سبزی، تناؤ وائرس، وٹامن سی
رامیا نے پی ایچ ڈی کی ہے۔ پونے نیشنل کیمیکل لیبارٹری (CSIR-NCL) نے بائیو ٹیکنالوجی میں پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی۔ اس کے کام میں حیاتیاتی دلچسپی کے مختلف مالیکیولز کے ساتھ نینو پارٹیکلز کو فعال بنانا، رد عمل کے نظام کا مطالعہ کرنا اور مفید ایپلی کیشنز بنانا شامل ہے۔
دویدی، رامیا۔ (23 اکتوبر 2020)۔ وٹامن سی اور COVID-19: ایک جائزہ۔ نیوز میڈیکل۔ 12 نومبر 2020 کو https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx سے حاصل کیا گیا۔
دویدی، رامیا۔ "وٹامن سی اور COVID-19: ایک جائزہ۔" نیوز میڈیکل۔ 12 نومبر 2020۔
دویدی، رامیا۔ "وٹامن سی اور COVID-19: ایک جائزہ۔" نیوز میڈیکل۔ https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx۔ (12 نومبر 2020 کو حاصل کیا گیا)۔
دویدی، رامیا۔ 2020۔ "وٹامن سی اور COVID-19: ایک جائزہ۔" نیوز-میڈیکل، 12 نومبر 2020 کو براؤز کیا گیا، https://www.news-medical.net/news/20201023/Vitamin-C-and-COVID-19-A-Review.aspx۔
اس انٹرویو میں، پروفیسر پال ٹیسر اور کیون ایلن نے نیوز میڈیکل جرنلز کو خبر شائع کی کہ آکسیجن کی کم سطح دماغ کو کس طرح نقصان پہنچاتی ہے۔
اس انٹرویو میں، ڈاکٹر جیانگ یگانگ نے ACROBiosystems اور COVID-19 سے لڑنے اور ویکسین کی تلاش میں اس کی کوششوں پر تبادلہ خیال کیا۔
اس انٹرویو میں، News-Medical نے Sartorius AG میں ایپلی کیشنز کے سینئر مینیجر، David Apiyo کے ساتھ مونوکلونل اینٹی باڈیز کی نشوونما اور خصوصیات پر تبادلہ خیال کیا۔
News-Medical.Net یہ طبی معلومات کی خدمت ان شرائط و ضوابط کے مطابق فراہم کرتا ہے۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ اس ویب سائٹ پر پائی جانے والی طبی معلومات کا استعمال صرف مریضوں اور ڈاکٹروں کے درمیان تعلقات اور ان کے فراہم کردہ طبی مشورے کی حمایت کرنے اور تبدیل کرنے کے لیے نہیں کیا جاتا ہے۔
ہم آپ کے تجربے کو بڑھانے کے لیے کوکیز کا استعمال کرتے ہیں۔ اس ویب سائٹ کو براؤز کرنا جاری رکھ کر، آپ ہمارے کوکیز کے استعمال سے اتفاق کرتے ہیں۔ مزید معلومات