Nigbati o ba ṣe alabapin, a yoo lo alaye ti o pese lati fi awọn iwe iroyin wọnyi ranṣẹ si ọ. Nigba miiran wọn yoo pẹlu awọn didaba fun awọn iwe iroyin miiran ti o jọmọ tabi awọn iṣẹ ti a pese. Gbólóhùn aṣiri wa ṣe alaye bi a ṣe nlo data rẹ ati awọn ẹtọ rẹ. O le yọọ kuro ni igbakugba.
Vitamin B12 jẹ eroja ti o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn iṣan ara ati awọn sẹẹli ẹjẹ ni ilera, ati iranlọwọ lati ṣe DNA (awọn ohun elo jiini ti gbogbo awọn sẹẹli). Titi wọn yoo fi di aipe B12, ọpọlọpọ eniyan mọ ilowosi ti B12. Awọn ipele kekere ti B12 le fa awọn iṣoro lẹsẹsẹ, ati pe awọn iṣoro wọnyi yoo di pataki ju akoko lọ.
Ni ibamu si awọn Canadian Gastrointestinal Iwadi Association, a gun-igba aini ti Vitamin B12 le mu awọn seese ti opolo aisan, ba awọn iṣan neuronu ati aggravate ọpọ sclerosis (MS).
MS jẹ aisan ti o le ni ipa lori ọpọlọ ati ọpa-ẹhin. O le fa ọpọlọpọ awọn aami aiṣan, pẹlu iran, apa tabi gbigbe ẹsẹ, aibale okan, tabi awọn iṣoro iwọntunwọnsi.
"Awọn aisan wọnyi le ṣe ayẹwo nigbagbogbo da lori awọn aami aisan rẹ ati awọn esi ti awọn idanwo ẹjẹ," ile-iṣẹ ilera n ṣalaye.
O ṣe pataki lati ṣe iwadii ati tọju Vitamin B12 tabi aipe aipe folic acid ni kete bi o ti ṣee.
Ile-ibẹwẹ ti ilera kilọ pe: “Bi a ko ṣe tọju arun na to gun, aye yoo pọ si ti ibajẹ ayeraye.”
Maṣe gba awọn aami aiṣan ti arun ẹdọ ti o sanra: awọn iyipada eekanna jẹ ami kan [Ìjìnlẹ̀ òye] Awọn ami aisan iyatọ ara ilu Brazil: gbogbo awọn ami [Italolobo] Bii o ṣe le dinku ọra visceral: awọn ilowosi igbesi aye mẹta [imọran]
Àìsàn àìrígbẹ́yà jẹ́ àrùn kan nínú èyí tí ara ènìyàn kò lè mú èròjà protein inú inú jáde, èyí tí a ń pè ní kókó inú inú.
Vitamin B12 wa nipa ti ara ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ ẹranko ati pe a fi kun si awọn ounjẹ olodi kan.
Gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede ṣe alaye, ayafi ti o ba jẹ olodi, awọn ounjẹ ti o da lori ọgbin ko ni Vitamin B12 ninu.
NHS ṣafikun: “Ti aipe Vitamin B12 rẹ ba ṣẹlẹ nipasẹ aini awọn vitamin ninu ounjẹ rẹ, o le nilo lati mu awọn tabulẹti Vitamin B12 ni gbogbo ọjọ laarin ounjẹ.
Jọwọ tọka si awọn oju-iwe iwaju ati ẹhin oni, ṣe igbasilẹ iwe iroyin, paṣẹ pada ki o lo awọn ile-iwe iwe iroyin Daily Express itan.