Tot i que alguns afirmen que les injeccions de vitamina B12 poden ajudar a perdre pes, els experts no ho recomanen. Poden provocar efectes secundaris i, en alguns casos, reaccions al·lèrgiques. Les persones obeses tenen nivells més baixos de vitamina B12 que les persones amb pes mitjà, segons un estudi del 2019. Tanmateix, les vitamines no han...
Llegeix més