Dum iuj asertas, ke vitamino B12-injektoj povas helpi per malplipeziĝo, spertuloj ne rekomendas ĝin. Ili povas kaŭzi kromefikojn kaj, en iuj kazoj, alergiajn reagojn. Obezuloj havas pli malaltajn nivelojn de vitamino B12 ol mezaj pezaj homoj, laŭ studo de 2019. Tamen, vitaminoj ne havas ...
Legu pli