Si bien algunos afirman que las inyecciones de vitamina B12 pueden ayudar a perder peso, los expertos no lo recomiendan. Pueden provocar efectos secundarios y, en algunos casos, reacciones alérgicas. Las personas obesas tienen niveles más bajos de vitamina B12 que las personas con peso promedio, según un estudio de 2019. Sin embargo, las vitaminas no...
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