ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອ້າງວ່າການສັກຢາວິຕາມິນ B12 ສາມາດຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ໄດ້ແນະນໍາມັນ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງແລະ, ໃນບາງກໍລະນີ, ອາການແພ້. ຄົນອ້ວນມີລະດັບວິຕາມິນບີ 12 ຕ່ຳກວ່າຄົນທີ່ມີນ້ຳໜັກສະເລ່ຍ, ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2019. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວິຕາມິນບໍ່ໄດ້ ...
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ