Хотя некоторые утверждают, что инъекции витамина B12 могут помочь в потере веса, эксперты не рекомендуют этого делать. Они могут вызывать побочные эффекты и, в некоторых случаях, аллергические реакции. Согласно исследованию 2019 года, у людей с ожирением уровень витамина B12 ниже, чем у людей со средним весом. Однако витаминов нет...
Читать далее