Litaba tsa indasteri
-
Lijo tse kaholimo-limo tse nang le vithamine C-Rich ho li kenyelletsa lethathamong la hau la korosari
Pakeng tsa ho tšoenyeha ka COVID-19 le ho qaleha ha lintho tsa nakong ea selemo, ho bohlokoa ho feta leha e le neng pele ho boloka sesole sa hau sa 'mele se le matla le ho itšireletsa tšoaetsong efe kapa efe e ka bang teng. Tsela e 'ngoe ea ho etsa joalo ke ka ho eketsa lijo tse nang le vithamine C lijong tsa hau tsa letsatsi le letsatsi. "Vitamin C ke antioxidant e matla, ...Bala haholoanyane -
Thuto ea Tšireletso ea Tikoloho ea Damo
Tikoloho ea Damo E ile ea tsamaisa letoto la lipuo tse khethehileng mabapi le thuto ea polokeho le tataiso e hlophisitsoeng ea ho ithuta bakeng sa basebetsi bohle, litlhaloso tse hlakileng le tse hlakileng li ile tsa fuoa basebetsi bohle ka video, litšoantšo le mehopolo e meng e amehang.Bala haholoanyane -
Damo Emergency Response Drill
E le ho thibela ka katleho, ho laola le ho felisa likotsi tsa tikoloho ka nako e nepahetseng, k'hamphani e sa tsoa qala lithupelo tse amanang le tšohanyetso. Ka boro, bokhoni ba ho sebetsana le maemo a tšohanyetso ba basebetsi bohle bo ntlafalitsoe ho isa bohōleng bo itseng, 'me tlhokomeliso ea polokeho ea basebetsi e ntlafalitsoe ...Bala haholoanyane