די באַטייטיק פאַרגרעסערן אין די נויט פֿאַר וויטאַמין ב 12 איז רעכט צו דער פאַרגרעסערן אין די נומער פון מענטשן וואָס נאָכגיין אַ וועגאַן אָדער וועגעטאַריער דיעטע. זינט געוויקסן טאָן ניט געוויינטלעך פּראָדוצירן וויטאַמין ב 12, וועגאַנס און וועדזשאַטעריאַנז זענען מער מסתּמא צו זיין דיפישאַנסי אין וויטאַמין ב 12, וואָס קענען פירן צו אַנעמיאַ, מידקייַט, אַ ...
לייענען מער