Askorbin kislotasy diýlip hem atlandyrylýan C witamini, suwda erän möhüm iýmitdir. Adamlar we käbir beýleki haýwanlar (primatlar, doňuzlar) miweleriň we gök önümleriň (gyzyl burç, mämişi, rawertudana, brokkoli, mango, limon) iýmitlenişinde C witamine baglydyr. Witaminiň ähtimal roly ...
Dowamyny oka