Die aansienlike toename in die behoefte aan vitamien B12 is te wyte aan die toename in die aantal mense wat 'n veganistiese of vegetariese dieet volg. Aangesien plante nie natuurlik vitamien B12 produseer nie, is vegane en vegetariërs meer geneig om 'n tekort aan vitamien B12 te hê, wat kan lei tot bloedarmoede, moegheid, 'n ...
Lees meer